Hälgens tävling + en massa annat jox=)

Jaaah sorry att jag inte skrivit på länge. Jag har klantat mej totalt. Vågar inte änns skriva om vad:D. Men nu sitter jag framför en dator iaf:)..

Hälgen jah. Körde min första triathlontävling på olympisk distans för sommaren i hälgen. Den gick i Eskilstuna eller närmare bestämt Sundyholm. Det var en bra arrangerad tävling. Den gick väl inte sådär jättebra. Börjar vi med simmningen så hade jag som vaaanligt sämst simtid på 34minuter nånting på 1500m då alltså. MEN jag har ändå förbättrat mig om vi jämför i kalmar där jag simmade på 18minuter 750m. nu på 17min varv typ. Men dessvärre känns det inte som att simmningen går framåt alls. KÄnns som det gååår skiiilååååångsamt. Och jag står och är skitnervös så jag mår alldeles illa innan simstarten. Något att jobba på under vintern helt klart. Huvudet är också väldigt viktigt att träna. För det är ju när man är som mest avslappnad som man presterar som bäst. Cyklingen var väl det som gick bäst, inte för att den heller gick bra. Cyklingen har inte heller lossnat, den går för långsamt än men antar att jag inte kan cykla fortare än vad jag har tränat så är det ju. de 4 milen gick på 1,19h. När jag väl hoppat av cyklen brukar jag känna mej säker. Löpningen är inget som brukar kunna misslyckas så därför är det så skönt att dra iväg ute på löpningen känns som att det inte är något som kan gå fel där. Men banan var ju inte riktigt vad jag hade väntat mig. Mycket upp och nerför och terräng! Hade jag vetat att banan hade varit sån hade jag nog tagit andra skor. Löpningen hade jag tänkt att jag hade borda fixa på 43min. Men ack det tog mej 49min. Men då tyckte jag faktist banan var tung. I mål gled jag på 02:43:30. Jag borde nog lätt kapa 15min till nästa år! Jepp. Men det var kul att köra. Kul att komma igång och fått tävla lite ren i sommar. Nu blir det inget tävlande förren Duathlon SM den 5.9. Eller nåt löplopp lär det väl kanske bli.

Det blev en lång lördag för övrigt. Kom hem vid 21 tiden på lördagkväll. Sedan blev det ost, choklad och champagnekväll med Daniel (min lugna favoriter dejt ni kommer ihåg) :D. Sedan när klockan var 3.00 kom vi på att vi skulle dra iväg och simma! Så vi drog upp till Lugnets utebad klättrade över stängslet och badade:). (hoppas ingen som jobbar där läser dethär nu:D). Skitkul att vara där själv, inte ofta det händer precis. Men efter ett tag dyker två stycken upp! Jag blir skitskraj och tror att det är securitas! Skit! Men det är bara två simmare som är på läger och har varit uppe vid hopptornsstugan på fest! Och de har liksom vi blivit sugna på nattbad=).

Jess. Nu ska jag fortsätta med lite jox här. betala räkningar och fixa lite skollitteratur och sådant roligt:D. Har förresten sprungit 200hundringar idag så snart blir jag snabb, eller snabbare:). Jess box. Måste bara avsluta med en rolig historia=):

En svensk delegation var i USA för att studera sjukvården där. Under ett besök på ett av sjukhusen så fann de på en avdelning en man som låg och onanerade i sin säng. En äldre dam i delegationen frågade bestört den läkare som guidade dem runt: - Hur kan ni tillåta detta att ske öppet?! - Jo ni förstår, svarade läkaren. - Denne man lider av en sällsynt sjukdom och om han inte får tömma sina testiklar minst tre gånger i timmer så sväller de och brister. Förbluffade gick personerna i delegationen vidare. När de kom fram till nästa avdelning så såg de en man ligga i sin säng och han blev avsugen av två unga kvinnor. - Men hur förklarar ni detta spektakel då? frågade samma kvinna upprört. Läkaren svarade: - Samma sjukdom, bättre sjukförsäkring.

hahaha ett gott skratt förlänger livet=) Ha en upplyftande kväll!