Cilla Eriksson

GOTT NYTT ÅR 2012!!!!!!

2012-01-07T18:39:00.000+01:00

Dethär med att vara Österbottning/Finlandssvensk...

2011-10-16T13:45:00.006+02:00

Du vet att du är en riktig Österbottning (finlandssvensk) NÄR: Du tycker det är trafikstockning för att 10 bilar väntar på att få köra om en traktor på riksåttan. Du ser folk ha på sig jaktkläder vid sociala evenemang. Du kör 100km/h i en halvmeter djup snö och snöstorm utan att ens blinka. Minst en av dina grannar bränner sprint hemma och alla vet om det, t o m polisen för det är hans b...ror. Du har startkablar i bilen och din fru vet hur hon ska använda dem. Du tycker sexy lingerie är en silkespyamas från Halpa Halli. Du tycker att traktor är ett suveränt färdmedel för din son eller dotter mellan moppe och körkortsåldern. Du vet vad en person menar när de formar läpparna till ett O och suger in luft. Att "klä upp sig" innebär att stoppa in fleeceskjortan i dina jeans och sätta på sig ett par rena skoterkängor. När du träffar en ny person är din första fråga vem som är dennes föräldrar/syskon. Du faktist har åkt 200km t/r för en fest. Du i dina yngre dagar inte kunde köpa cigaretter i affären för expediterna visste exakt vem du var och din riktiga ålder. Det är status att vara tillsammans med någon från en annan kommun. Du i princip inte har något val än att vara "buksvåger/svägerska" med någon du mer eller mindre känner. Du tycker att män som har rosa tröjor är gay. Du tycker att folk i storstan klär sig lustigt för att två år senare "trendigt" ha liknande kläder. Du i din ungdom visste exakt till vilket uteställe dina vänner skulle en lördagskväll för det fanns bara ett. Du tar en promenad och 5 personer stannar för att fråga om du ska ha skjuts. Helgspänning innebär att åka till Prisma och shoppa. Din lärare förväxlade dig med ditt syskon eller din mor/far. Du inte blinkar för att svänga eftersom alla vet vart du ska i alla fall. Du ringer till fel person men blir hänvisad till rätt nummer. Halva kommunen håller andan när ett företag hotar lämna orten. Du skrattar för fullt när du läser detta för du vet att det är sant och sen vidarebefordrar du det till alla i din adressbok... Vilket faktist är halva stan:-D.

2011-10-02T21:37:00.003+02:00

Dethär med kvalitet!!

2011-09-29T21:12:00.012+02:00

Tjohej tjohoooo. Intensiv dag med seminarium och jobb med presentationen. Det är ju starta eget mässan nästa vecka tisdag-torsdag. Jag är anmäld till 19 stycken seminarier!!!!!!!Och det kommer en massa kändisar åh det ska bli så kul!!! Jag kommer bli proffs på dethär!:-) Ja det gäller att vara förberedd. Tror jag kommer ha fördel av att jag tar allt så seriöst och bara tänker kvalitet. Så har jag alltid varit oavsett om det gäller kläder, mat, lägenhet, relationer, studier, intressen... Detta tar jag med mig som en viktig sak även i mitt företagande. Och jag anser att som med allt annat lönar sig kvalitet från början. Kanske nån av er känner till Linas Matkasse förresten... Hon hade också det som en viktig ingrediens i sitt företagande. Hon har också gått på NFC förresten. Hon jobbade inte mer än 35h/vecka!!!! Första året som nyföretagare omsatte hon 50 miljoner!!!!!!!

Dessutom är det mera smakfullt och snyggt med bra kvalitet. Man ska vara kräsen man lever bara en gång och man ska göra det bra från början!! Först nu har jag hittat min dröm webbyrå och den finns till och med här i stan:-). Jag kommer få en ursnygg hemsida:-) Ska bli fotad i slutet på oktober också av både modelhouse och perfect pix, bilder tycker jag är sjukt viktigt de kan värkligen förmedla så mycket mera känsla än text. Allt kommer bli så bra så:-) :-). Jag är anmäld till mentor eget företag också! Vilket är ett helt gratis mentorprogram som ordnas av NFC. Det är tyvärr rätt svårt att komma med men som alltid så är jag säker på att det kommer gå vägen:-) Nu ska jag lägga mig. I helgen har jag förresten fått äran att gå en kurs i inre ledarskap för företagsledare ska bli så spännande! Men nu sooooova!!!!
Just det är det någon som behöver träna företagspresentationer och säljsamtal så behöver jag också träna på det. Släng iväg ett mejl till mig i sådana fall så kan vi träna på varandra, köra lite rollspel:-) Men ja nytt försök. Gonatt:-)

2011-09-28T22:45:00.001+02:00

Retorik!!!

2011-09-27T22:15:00.005+02:00

Hej alla glada sköna människor. Idag har jag varit på retorikseminarium! Sen fick vi öva på att hålla företagspresentationer. Åhh gud vad svårt alltså!!!! Jag måste skaffa en retorik konsult! Att behärska talets ädla konst är inget lätt kan jag säga! Man ska kunna leverera ett tydligt budskap, väcka nyfikenhet, vara övertygande och inspirerande, lägga fram förargument och motargument i rätt ordning, inte vara för formell men heller inte för presonlig. Man ska vara trovärdig, inte rida på för höga hästar men ändå hävda sig själv. Och sist men inte minst kroppsspråket och hur man använder rösten. Och allt detta ska anpassas till den publik man har. Gud jag blev alldeles snurrig. Sen har jag ju scenskräck också vilket inte gjorde det hela lättare... Nu är det bara öva öva öva öva! Imorgon kommer min spegel att somna av presentationer.:-D
Men det kom sådär lagom passande för denna vecka ska jag börja med just det. Min företagspresentation:-).

Sen har jag vart inne hos apple butiken idag och diskuterat dataköp. Hade en liten fundering på en i-pad först men det blir nog en dator. En mac book air. Det ända jag håller på väga för och nackdelar om nu är om jag ska ha en 11 tummare eller en 13 tummare? Jag vill ju att den ska vara lätt och smidig då jag kommer ha med den på jobbet. Men en 11 tummare kanske blir jobbig att sitta och skriva på?

Jag har shoppat en snygg klänning också:-D. haha det är så typiskt när jag som minst behöver det hittar jag världens finaste klänning. Perfekt att ha sen på alla julfester! det är ju viktigt att vara ute i tid:-D.

2011-09-25T22:24:00.000+02:00

Det var bättre förr...

2011-09-23T22:45:00.010+02:00

Hej hej sitter och kräks över Berns fina soffor:-D. Rensar tarmarna med lite sprit:-D. Har hört att whisky ska vara bra. Och att max hamburgare är så fulla av vitaminer så man bara behöver äta en om dagen för att känna sig som en pånyttfödd pärla. Rökte på lite också har hört att det ska göra gott för magsjuka:-D Heh tur att denhär bloggadressen inte kommer att stå på mitt visitkort:-D
Nej ni får ingen ny bild känner mej inte sådär jättefräsch... Konstaterande.. Jag var snyggare förr, åtminståne håret:-D
Och mera omtyckt och populär...
Och cooolare också.. Det var bättre förr!...

Nu ska jag erövra min skönhets sömn:-)

Ps. Hoppas ni fattar ironin... Ibland får jag konstiga mejl av folk som tydligen inte gör det.

Dagens Pon & Zi:-)

2011-09-22T20:41:00.001+02:00

Hej din Saltgurka:-D

2011-09-21T20:16:00.012+02:00

Do you wanna have some fuuun:-D heh Kvällens! Är sämre idag.. så ta det jag säger med en nypa salt.. Vilken dag alltså! Har legat hemma hela dagen och kollat på tv! Nej inte orkat göra nåt!! Hade ingen mat hemma så samlade mig lite och reste mig och tog plånboken (som kändes tung haha) i handen och lyckades gå de 200metrarna ner till konsum och köpa glass och provivadryck. Jag hoppas att detta hålls i mig. Har inte fått nån mat att hållas i magen idag. Och man blir ju helt utslagen alltså av energibrist.. Har druckit saltvatten precis guud vad sugen på salt jag är!!! åhh jag drömmer nu och hallicunerar om saltgurkor och salta pinnar och chips. Mmm. Jag skulle vart på champagnefrukost i morse vid 6.45 i vasastan. Men det var nog bara att glömma! Champagnen blev istället ett stort glas citronvatten i sängen! Nu sitter jag och kollar på bonde söker fru:-). Fick lite energi av glassen så har suttit och försökt sitta och strukturera upp nån slags plan för allt jag ska göra. Jag ska förresten sälja Morran och Lille skutt!!!!... Fast det går ju inte att separera på dom... Så man måste köpa dom båda:-) De har ju nästan vuxit ihop:-) Ja navelsträngen har börjat växa ut..:-D Neeej nu ska jag väl inte säga så... Men nu ska jag fortsätta här med min glass, tror jag ska hälla på lite salt..:-D Det är ju rätt skönt dethär faktist.. Ligga här och kolla tv och käka glass helt ensam dessutom! Singellivet är rätt glassigt:-D Ska börja göra dethär oftare:-)

$$$<><><><><><---@@@---><><><><><>$$$

2011-09-21T15:01:00.009+02:00

$$$<*><*><*><*><*><---@@@---><*><*><*><*><*>$$$

Tala är silver tiga är guld!!!

2011-09-19T22:24:00.011+02:00

Till alla som fortfarande kämpar mot sin kropp och vikt. Gå in och kika på denna fantastiska tjej. Och världens smartaste businesstjej som inspirerar mig väldigt mycket! Idag har jag haft två möten som gick riktigt bra och det börjar mer och mer kännas som jag är på rätt spår. Dock mår jag inte riktigt bra.. Har fortfarande problem med min mage så det var nog ingen matförgiftning..? Som ni vet är jag världens mest hypokondriska människa när jag blir sjuk. Tror alltid när jag känner nåt att jag fått nån allvarlig sjukdom. Haha... Så mitt på ett möte idag säger jag: Jag tror att jag har fått blindtarmsinflammation!! Personen blir förskräckt och säger att det är ju jätteallvarligt och frågar om jag kan böja upp benet. Ja säger jag. Jamen vad bra då har du inte det! haha. Jag har lite kvar att lära om detdär med att tygla min impulskontroll.. Man ska inte säga allt man tänker och känner...:-D Men de gick ju bra iaf:-). Tala är silver men tiga är guld är ett ordspråk jag ska börja leva efter lite mer:-D. Nu ska jag lägga mig ska till doktorn imorgonbitti:-(.

2011-09-18T23:00:00.001+02:00

2011-09-18T19:42:00.013+02:00

Känner inte för att blogga så dethär blir tråkigt...

Middag på Peking city? eller china city? ja nåt sånt.

Middag igen! Med Jossan och Peter. Denna gång på fina Per Lei.

Jag tog rödbetor och chevreost till förrätt! Mums började tänka på Chamonix...

Riktigt god kyckling många spännande smaker!

Tonfisk! Rå? (nej jag käkade inte detdär)..:-D

Sen var vi på bio och såg på bridesmaids. Ja det var jättekuul!

Go moron alla fina människor:-)

2011-09-16T10:03:00.004+02:00

Kvällens.

2011-09-15T22:13:00.005+02:00

Nu mår jag liiiite bättre. Har varit riktigt dålig i magen idag alltså. Är fortfarande dålig men har kunnat vara uppe ikväll. Tur att jag inte hade några möten inbokade idag. Lyckades iaf släpa mig iväg till stureplan ikväll där jag mötte upp Adam som bjöd på fin middag. Bläckfisk blev det urgott. Thanks again. Adam är från Nya Zealand och åker hem imorgon, bra att känna nån där så jag har nån att bo hos sen när jag ska köra cost to cost:-) när det nu sen blir vet jag inte.

Ligger nu i sängen och försöker lugna ner magen. Trodde först jag hade drabbats av nån matförgiftning men tror att felet blev att jag käkade för lite när vi var ute igår, fick inte ner nån mat när jag kom hem, och lyckades inte få ner nåt imorse heller vilket gjorde det bara värre. Har käkat två middagar nu ikväll så jag mår bättre men får fortfarande lite magknip. Första gången jag fått såhär faktist efter anstränging. Annars brukar jag aldrig få problem med magen faktist. Jobbigt om man skulle få såhär på en lång tävling.. Nu ska jag smörja själen med lite Secondhand Serenade och Pon & Zi älskar de de är ju såå välgjorda och söta!!!!! Sov gotttt!!!!!

2011-09-15T11:58:00.005+02:00

--->Secondhand Serenade<---
Förgyller min tillvaro idag.
Ucsh mår inget vidare idag. Har ont i magen och har inte kunnat äta nåt:-(

Låååååååååångpass.

2011-09-14T20:49:00.026+02:00

Hej hopp! Idag blev det långpass med stor L!! Närmare 8h körde vi!! Nu vill jag ha halkroppsmassage tack!!!!!! Körde från åkersberga in till city. typ 8mil. snittade strax över 10km/h!!! Låter ju sååå förskräckligt långsamt! Men det var en väldigt bökig terräng!! trött blev man också! Jag lyckades vurpa två gånger också. Första gången på höger sida när jag skulle över ett träd och slant.. Trodde inte det skulle gå som bra som det gjorde.. Allt blev svart och armen gjorde ont så in i .... nånting:-D Men det gick bra bara lite blåmärken och skrubbsår. Andra gången föll jag på höger sida gjorde dock inte lika ont, måste vant mig:-D. Var väldigt blött i skogen idag. Tycker inte det har regnat såå mycket alltså.. Jag är trött så orkar inte skriva så mycket. nåra bilder..

Hej hej henne har vi sett förut vah..:-D jess sheck.

Han också! MORRAN! min älskade morran:-) Han blev dock lite sur idag.. Det var jättemycket lera i skogen och han blev jätteskitig!!! Morran som har blivit en inbiten östermalmsbo har blivit lite fin i kanten av sig så han vill inte bli skitig:-D

Ja dom har vi ju också sett förr. Jess sheck!:-)

Vår chafför jess sheck!
Vilse i smeten....

Eftersom det är värsta prestigen dethär med att cykla ska Peter ligga minst 200 meter framför mig bara för att säkerställa att jag inte cyklar bra nog.. I got it. Tur att jag har andra talanger och en hyfsat bra självkänsla. Dethär med prestige respektive ödmjukhet och respekt tycker jag är intressant... Får skriva nåt inlägg om det nån dag! Till slut lyckades de hänga av mig rejält och jag tappa bort mig och cykla vilse!:-( Jag med mitt lokalsinne ni vet går ju ständigt vilse i min lägenhet:-D Blev så less till slut så jag satte mig på stranden och väntade på att nån prins skulle komma och rädda mig! Till slut dök Erik upp! Thanks for saving me!!!
Skönt att sitta här så länge solen är uppe:-)

Sen gick solen ner:-(

I brist på annat att göra:-D

Ja men som sagt Erik hittade mig till slut och vi kunde fortsätta! Jag ska nog skaffa mig en GPS!.. Här kan ni förresten se lite passdata från Peters Gps.
Jag ska lägga mig nu också! Natinatttttt.

Business.

2011-09-13T22:18:00.006+02:00

Pling. Har varit på ett event ikväll som jag gick igång på, på såna här områden brukar jag vara riktigt svårflörtad men dethär var faktist bra!!! En riktigt bra businessgrej!! Man ger människor bättre hälsa plus pengar hur attraktivt är inte det. Detta ska jag prova. Är lite komplext allting så jag kan inte börja skriva om det i ett blogginlägg. Men det känns som ett bra komplement till mitt företag. Imorgonbitti blir det långpass på cykel med Morran och hans cykelkompisar. Vi ska köra till Åkersberga. Eller vi åker bil till Åkersberga och sen cyklar vi därifrån så var det:-).

Jeff Thomas serier är ju så söta:-) :-)

Någon som har sett mitt självförtroende?

2011-09-13T15:53:00.005+02:00

Jag har tappat min självförtroende och undrar om någon råkat se det? Skulle tro att det ligger på söder eller på stureplan. Eller så flyter det runt nånstans på djurgården. Det är vitt med rosa pärlor.. Det blir rätt jobbigt om jag inte hittar det så ni kan väl kolla runtom där ni bor:-D.

Dagens låt med älskade Secondhand Serenade

Höststädning i Garderoben! Följande säljes billigt:

2011-09-12T18:51:00.064+02:00

Kvällens. Så då var det dags för höstens efterlängtade storstädning i garderoben:-). Och som vanligt finns det mycket fin fina kläder som jag känner att jag inte längre använder trots att mycket av det som finns här nedanför är kläder jag inte haft mer än ett par gånger. Under hösten blir man ju så sugen på att köpa nytt och då behöver man göra sig av med det man har för att få plats med nytt. Så nedanstående säljes billigt! Kläderna kan avhämtas hos mig på Östermalm här i Storstan eller så kan jag även posta. Är du sugen på nåt mejla mig på: adventure_cilla@hotmail.com.

Allt är i dam modell om inget annat anges.

So here we go, Först ut är:

Freeride shorts från Maloja. Storlek: L. 200kr
Samma shorts bakifrån.
Killshorts från Henry Loyd. storlek 34. 150kr.

Samma.
Skidjacka från Björn Dahle. Riktigt fin. Storlek M. 300kr. (nypris 2000kr)
Riktigt sköna, varma vinterskor. 200kr. Storlek: 39.

Piké Peak Performance, Storlek: S. 100kr.

Piké från Gant. Storlek: S. 100kr.
Piké Gant. Storlek: S. 100kr
Linne Peak Performance. Storlek M. (insytt till storlek S). 50kr.

T-skirt från Diesel Grön-grå aktig i färgen. Storlek: L. (väldigt liten i storleken). 50kr.

Jacka Peak Performance (ej vattentät). Storlek: M. 150kr.
Löpjacka, riktigt skön och luftig jacka att träna i under hösten. Storlek S. (unisex modell) 150kr.
Blus Riley storlek: S. 50kr.
Väst Peak Performance 170kr. Storlek: M.

blus från Henry Loyd, storlek: 2. (typ som S) 100kr.

Vinterjacka från mic mac. 150kr.

pice från Charhartt. Storlek: S. 50kr.

Blus Peak Performance. Storlek: M. 90kr.

Träningsjacka från Rukka. Passar under höstens löppass men har även använt den under vinterns skidpass. Storlek: M.
Pikétröjja Peak Performance. Storlek: S. (stor i storleken). 100kr.
Pikétröjja Peak Performance. Storlek: S. 100kr.
T-skirt Frank Dandy. Storlek S. 50kr.

Blus Peak Performance. Storlek: M. 100kr

Surfshorts Peak Performance. Storlek 30. 100kr.

Jeans från Koola Anna. Storlek 30. 150kr.

Hoppas ni hittar nåt:-). Priserna är ca 10-20 % av nypriset.

Annars blev det business lunch med en massa marknadschefer och framgångsrika företagare idag. Gud vad viktigt det är att omge sig med rätt människor som har lyckats och att suga till sig av deras tips och kunskap. Blev inbjuden till ett event på stureplan imogonkväll också det ska bli intressant. Alla frågar efter visitkort och pinsamt nog har jag inte lyckats få det på pränt än så det blir nästa veckas projekt.

Lite mingelbilder från igår.

2011-09-11T10:05:00.013+02:00

Blev en supertrevlig kväll igår med en massa sköna multisportare! Avslappnat och kul. Skulle detta varit ett gäng triathleter hade alla gått hem senast tio för att orka upp och köra ett stenhårt intervallpass vid 8 imorse. Maten hade antagligen bestått av ägg och banan som sköjts ner med antingen mjölk eller vatten:-D. Haha nej nu ska jag inte mobba triathlter. Multisportare är så sköna bara.. Micke Lindnord höll en föreläsning om multisport träning och tävling. Priser delades ut för KM. Och tröstpris till den som haft mest motgångar, som gick till Mattias som gått på 4 pencillinkurer, anser ändå att jag dratt längsta strået med min mycoplasma på tre månader.:-( Vaknade med ont i halsen i morse det är inte sant alltså. Vad är det för fel på mig?. I Chamonix var jag iaf frisk!!! Det måste vara storstadsluften som är så skitig här med en massa bobbor som jag inte klarar av..

Lite skryyyyt:-D

2011-09-09T21:49:00.007+02:00

Sorry dålig uppdatering en snabbis..Var och körde gocart med Peter och hans vänner ikväll. Och gissa vem som hade snabbaste varvtiden och snabbaste medelhastigheten! Yes that´s me!!! :-) Skitkul var det!
Var och cyklade imorse också. Sen fika på Bianchi cafét.

Lille skutt har fått en ny lekkompis. Skalman heter han. Han har sånadär elektroniska växlar. Lille skutt blev väldigt imponerad!:-D

Nu är det läggdags. Imorgon blir det party party med en massa härliga multisportare! SMS har klubbfest!!

Passion är underbart!

2011-09-06T09:48:00.002+02:00

Passion är underbart

Dottern är bara 6år.. Om jag nån gång lyckades bli hälften så inspirerande och passionerad skulle jag vara nöjd.

2011-09-05T08:53:00.001+02:00

"Människan. Hon offrar hälsan för att hon ska tjäna pengar. Sedan offrar hon pengar för att få tillbaka hälsan. Hon är så angelägen om sin framtid att hon inte njuter av nuet. Följden blir att hon inte lever i nuet och inte heller i framtiden. Hon lever som om hon aldrig skulle dö. Till sist dör hon utan att ens någonsin ha levt." - Dalai Lama

Helg!!!

2011-09-03T00:15:00.004+02:00

Ja nu är det helg och jag ska försöka att inte göra nåt jobbrelaterat. Jag har upptäckt att även fast jag gör det jag älskar och tycker är sjukt spännande så sliter det... Det händer väldigt mycket i min hjärna och då får den och inte min kropp heller vila... Har inte tänkt på det på det sättet förut.. Därför jag är sjuk nu för att jag inte sovit för att "jobbat" för mycket.

Ikväll har jag vart och hälsat på snälla Johan. Och imorgonbitti blir det promenad med fina Jossan till söder. Sen kanske köpa cykel till Sverker... Sen kanske iväg och hälsa på Peter med lite glass som ligger sjuk i feber, misstänker att det kan vara jag som smittat honom så lite glass är jag allt skyldig:-D. Imorgon ska jag vara snäll:-)... Nu tänkte jag försöka sova. Har vart snäll och masserat Jonathan som jag hyr mitt boende av ikväll också, som var stel som en pinne. Nu är det sova som gäller. Soov gottt.

hmm fattar inte varför det står lördag där uppe när det är fredag jag skriver detta....

NEJ!!

2011-09-02T16:14:00.004+02:00

Yey jag har precis tackat nej till att jobba i helgen! Wiii börjar bli bra på att säga nej:-) :-) Nej = Ja till dig själv!

2011-09-01T20:34:00.002+02:00

Have you ever felt some kind of emptiness inside
You will never measure up, to those people you
Must be strong, can't show them that you're weak
Have you ever told someone something
That's far from the truth
Let them know that you're okay
Just to make them stop
All the wondering, and questions they may have

I'm okay, I really am now
Just needed some time, to figure things out
Not telling lies, I'll be honest with you
Still we don't know what's yet to come

Have you ever seen your face,
In a mirror there's a smile
But inside you're just a mess,
You feel far from good
Need to hide, 'cos they'd never understand
Have you ever had this wish, of being
Somewhere else
To let go of your disguise, all your worries too
And from that moment, then you see things clear

I'm okay, I really am now
Just needed some time, to figure things out
Not telling lies, I'll be honest with you
Still we don't know what's yet to come

Are you waiting for the day
When your pain will disappear
When you know that it's not true
What they say about you
You could not care less about the things
Surrounding you
Ignoring all the voices from the walls

Still we don't know what's yet to come
Still we don't know what's yet to come

Jag är sjuk:-(

2011-08-30T21:35:00.005+02:00

Snälla snälla jag vill och måste bli frisk nu!! Låg i feber igår och käkade saltgurkor och glass:-D Har gått på alvedon idag för att orka iväg på möte. Och imorgon ska jag på starta företag dagen på kungsholmen. Hoppas på superkrafter!! Typiskt att jag skulle bli sjuk nu när jag kommit igång så bra med träningen. Men jag blir säkert fort frisk. Tror jag skulle behöva åka till Frankrike en vecka på Spa. Min värld börjar snurra för fort nu igen. Blir för entusiastisk med allt. Jag glömmer bort mina begränsningar ibland, och att jag har lite andra behov och fungerar lite annorlunda än andra. Skulle behöva nån som stod bredvid och tryckte ner bromspedalen till mig när jag inte själv kan det. Jag var hos farbror doktor igår så jag ska börja på KBT igen så det blir nog bra. Sen ska jag inte göra nåt jobbrelaterat efter 20 på kvällen och ha en helt ledig dag varje vecka, det är också en bra regel. Budgeten är klar nu förresten det känns skönt! Fick en bok av min kära mentor idag om coaching som handlar precis om det jag ska jobba med. Han är så snäll han är fransk det är nog därför:-). Nu ska jag lägga mig så hoppas jag på att mina krafter återvänt tills imorgon. Just det jag är förresten anmäld nu till Raid Uppsala 15 Oktober!! Bonne Nuit!

Välkommen till min värld!

2011-08-29T15:00:00.030+02:00

Ska försöka beskriva min dag i bilder! Såhär blir mina dagar ibland!... Tänk er energi och känslor för 10pers minst...

I hate this song.

Why do you do this to me. Grymt skön låt!!

Och nu sitter jag och skriver på en ny låt då jag egentligen ska ha klart min affärsplan till mötet imorgon!!!!!!!

Ett smakprov ur min låt:-)

Hold your breath, yes hold your breath.
For tonight we will dance in the moonlight until the sky falls down.
The only thing I ask for is your hand,
yes the only thing I ask for is your hand,
Your hand one last night.
Then we must say goodbye.
So hold your breath as time passes more slowly.

Nej guuud nu måste jag jobba!!!

Sthlm extreme.

2011-08-27T20:06:00.020+02:00

Hej hopp! I helgen har det varit Sthlm extreme. Nu är jag skittrött så slänger bara upp några bilder. Nedanstående bilder lyckades jag fånga av de fina SMS arna från igårkväll/natt.

Sen var det simning över med fyra cyklar på en flotte!!

Stod och dräglade lite över alla fina surfskis också:-D

Sen var vi ut och åkte båt, plockade in kontrollerna!

Fiiiint. Skulle inte vara helt fel att ha en båt att åka runt med här i stan:-)

Jag och Johan blev prylsugna och drog iväg till Alewalds och addnature för att shoppa. Och vet ni jag köpte inget!!! Sällan det händer! Men jag ska nog köpa ett par terrängskor, ett par speedcross med dubbar. Samma som Johan håller upp på bilden, så man kan springa i dom på vintern också.
Ett par sådana här skulle jag vilja ha! De står på årets julklapps önskelista. Skulle inte köpa dom till mig själv då jag eg. inte vet vad jag skulle ha dom till. Glänsa på stan med dom?:-D Nejmen de är säkert bra att styrketräna och paddla i.

Skönt fräckt snyggt!:-)

Nu ska jag lägga mej är helt väck. Sov så gottt.
Resultat och annat går att finna HÄR. Äsch tydligen inte ännu.. Axa vann iaf. Silva bröt då en i laget brutit foten. FJS var utom tävlan då Johan i laget hade fått ryggskott så Daniel och Kristin körde själva utom tävlan men ledde hela vägen! Starkt! Men nu ser jag dubbelt jag ska lägga mig nu!!!! ZzzZzzZZZZzzzz

Kukkelikuuuu.

2011-08-26T16:44:00.004+02:00

Sitter och jobbar och funderar på vad jag ska göra i helgen. Ska jag vara seriös och jobba och träna eller åka på kräftskiva?
En timme till nu sen får det vara nog för idag!!! Ska iväg och kolla på Sthlm extreme åh vill ju också vara med!!! Körde förresten första tempo passet löpning idag! Det kändes bra!!!!:-)

Vad är mera övertygande ord eller pengar?

2011-08-25T20:11:00.008+02:00

Jag håller ju på blir hyperbloggare andra inlägget ikväll:-D Lite filosofiska funderingar såhär på kvällskvisten..:-)

Jag träffade en tjej häromdagen. Hennes kille hade gjort slut för ett tag sedan men nu ville han ha henne tillbaka. För att övertyga henne om att han värkligen ville ha henne tillbaka hade han köpt en ring till henne till ett värde av 100,000kr!!!! Hon hade gjort övervägningen att eftersom han satt ner så pass mycket pengar så ville han värkligen ha henne så de är tillsammans igen!

Jag försökte sätta mig in i situationen och jag tycker det hela började kännas väldigt... Surrealistiskt.. När jag började tänka mig in i situationen så kom jag överraskande nog fram till att om någon skulle sätta ner 100,000kr på mig så skulle det ha ett starkare värde än ord!!! Ord känns så lätta att säga de kommer ibland ur munnen utan att man tänker efter. Men sätter man ner 100,000kr på någon då är det nog väldigt välgenomtänkt!! Skulle jag köpa något till någon för 100,000kr då ska jag nog känna mig rätt säker på att det är människan jag ska ligga bredvid när jag dör! Men jag känner mig inte riktigt bekväm med min slutsats.. Så borde det ju inte vara eg. eller? Pengar ska ju inte spela nån roll.. I min värld iaf. Så vad säger ni i denna situation vad skulle övertyga er mer 100,000 kr eller några fina ord????

Tänkte avsluta med en riktigt fin sång, med en riktigt fin och innehållsrik text Lyssna!!!!

What are words if you don´t really mean them?

Hej och hååå luden tåååå.

2011-08-25T18:30:00.007+02:00

Snön kommer tidigt i Sthlm i år:-D

Middag med Sverker och Peter! Vi planerade att göra en multisportcup utan orientering:-). Där tre deltävlingar skulle ingå, Åre, sen en här i Sthlm från Sickla och en i Falun. Tror det skulle bli en hit! Solo multisorttävling utan orientering!! Skulle helt klart bli en massa deltagare. Men jag har ju tyvärr inte tiden att lägga ner på det just nu men kul skulle det vara!!!

Kroppen är kry:-)

2011-08-23T21:50:00.005+02:00

Idag blev det en träningstävling på cykel ute i Nacka med Peter och CK Vinet. Haha gick inget vidare för mig... Min hönshjärna och lille skutt som också var lite snurrig ikväll cyklade bort oss totalt... Det blev faktist premiär för Lille skutt ikväll, första gången jag är ute med Lille skutt sen vi flyttade från Cham. Iaf så missade jag avfarten för varvning så vi trampade på tre varv istället för två..:-D Men ett glatt besked är att kroppen känns bra!!!!! Första gången jag tagit i ordentligt sedan jag blev frisk och fått upp pulsen till 187 , och det kändes bra!!!!!!!! Det är jag så glad för, nu vet jag att jag inte går sönder om jag kör på ordenligt. Nu innan har jag bara gått och inte riktigt litat på att kroppen är frisk och håller. Så det kändes så skönt att känna rätt känsla även fast det gick väldigt långsamt och farten och styrkan är borta så var känslan bra!!!! Nu kan det bara börja gå uppåt igen med andra ord, så kan Jag snart bli lite kaxig igen:-D

Imorgon står möte med min mentor som faktist är fransk på schemat. Samt träff med en bekant som är fotograf och ska ta lite bilder till min blivande hemsida. Sen är min kära vän Sverker som ni säkert kommer ihåg, i stan så vi ska ses imorgon också. Men nu väntar min sköna säng för nu är jag lite trött. Helt otroligt Jag är trött.

Här kommer lite skön go natt musik till er. Den är riktigt bra jag önskar att jag hade skrivit den.

Min vildhjärna!!!

2011-08-22T19:35:00.007+02:00

Hon leker med mig ibland min vildhjärna!!.. Försöker disciplinera och tygla henne. Har ibland inte hjärta, för hon är så rolig att hon charmar mig, trots att hon rusar fram i 120 på alla grusvägar.. En bromspedal skulle underlätta ibland. Men det tycker inte hon, livet är ett äventyr som ska upplevas med en silversked i handen,en paddel i den andra, en chokladbit på tungan och famnen full med knasiga utmaningar.

Surfski och cykling i regnet & ett lite mer lyckat möte:-)

2011-08-19T20:48:00.013+02:00

Tittuuuut. Hoppas ni har en skön fredagkväll, det har jag! Kvällens dejt gör precis som jag säger och håller med i allt jag tycker:-D. Dessutom så får jag äta min favoritmat och min dejt tycker också att det är favoritmat dessutom får jag sitta och äta i pyamas utan att störa. Min dejt delar också min favoritmusik och älskar att sitta och snacka och filosofera om livets stora frågor. Dessutom är personen i fråga en gud på fotmassage. Min dejt förstår mig utan att jag behöver säga något, bara kollar mig i ögonen, och kliar sådär skönt på rätt ställen. Jag dejtar mig själv ikväll om ni inte fattade det..:-D Har släckt alla lampor i huset och tänt en massa ljus och sitter och käkar middag och lyssnar på Anders Johansson och Howie day. Så mycket mer sköönt kan det inte bli. Nu saknar jag bara champagnen, chokladen och en stor kram från dig!!!:-)

Jag hade ju möte igår på NFC och det gick mycket bättre!!! Så jag blev jätteglad. Fick tillochmed beröm igår. För att jag är "väldigt mogen och kompetent för min ålder". Wiiii:-) Han trodde på mig för att han sa att det värkligen syns att jag brinner för det jag gör. Så roligt med lite positiv feedback. Jag förklarade hur svårt jag har med siffror, räkning och hela den baletten så nästa vecka ska vi sätta oss ner tillsammans och göra alla budgetar. Ska bli så skönt att få det gjort!!!!!!

Today har jag paddlat med Peter. Vi cyklade till nånstans i Nacka där vi körde ut mot Vaxholm. Skönt att komma ut och paddla. Körde Peters sufski lite också och jag kände mig stablilare nu än förra gången man märker stora framsteg i början. Vi filmade lite teknik också så ska bli intressant att se hur mycket bättre man har blivit nästa sommar. Sen cyklade vi hem i spöregn som faktist var rätt skönt, förutom att jag höll på trilla av cykeln för att kroppen led av total energibrist. Man underskattar sitt näringsbehov när man är ute.

Såhär trött blir man av att paddla:-D
Men nu ska jag fortsätta att underhålla min dejt här hon är rätt krävande:-D

UNIKT ERBJUDANDE BARA IDAG!!!!!....:-D

2011-08-17T11:45:00.014+02:00

Min dumma ADHD hjärna har gått i strejk och jag har därmed beslutat mig för att sälja den!!!!!!... Och är på jakt efter en ny!!

Här kommer lite om vad exakt det är ni får:

Är det någon som nappar så är ni välkommen hem till mig ikväll så kan vi ta det över en middag!!!!!!:-D

Jag tänkte bli normal.... Detta är vad jag söker....:-D

XXXXXX

2011-08-16T21:57:00.004+02:00

Det är natt och jag fryser.
Fönstret står öppet och månen lyser.
Jag kan inte förklara,
min vackra underbara.
Att jag måste lägga mig nu, ja att jag måste lägga mig nu.
Dina ögons forna glans går ej att finna någonstans.

Min hemlighet går ej att finna nånstans,
du är den ända för mig.

Jag letar efter en ställe där himlen alltid är blå,
där solen alltid skiner och gräset alltid är grönt.
Där alla är vackra och underbara.

Om du lämnade mig nu ja om du lämnade mig nu.

Då skulle jag ta en lång promenad och dricka glögg på balkongen.
Och sen skulle jag vänta på dendär stunden vi har när vi nyss har blivit sams.

Jag vill känna din kropp emot min, höra pulsen slååå.
Jag ser på dig och du ser på mig.
När vi två blir en!:-D

Nej nu håller jag på blir för trött, nu ska jag och lille skutt lägga oss. Morran har redan somnat:-)
ZzzZZzzzZZzzzzz

Ibland blir jag såååå nyfiken.....:-)

2011-08-16T08:43:00.005+02:00

Ni vet väl att jag håller rätt bra koll på er...:-) Ja eftersom jag använder mig av susnet i denhär bloggen för att hålla koll på trafiken här så har jag rätt bra koll. Det står ju inte ordagrant Jonathan Svensson från Blekinge typ. Men står det:

217.211.79.171	h171n2fls35o859.telia.comhttp://simmacyklaspring.bloggplatsen.se/2011/08

85.134.28.92 55861c5c.adsl.multi.fi



Då har jag ju rätt bra koll ungefär vem det är. Men nu har jag fått en riktigt flitig besökare,

har dock vart med ett tag men nu har trafiken därifrån ökat. 62 besök därifrån igår, eller

sidvisningar. Denna har hosten:

85.226.211.27	c-1bd3e255.86-13-64736c12.cust.bredbandsbolaget.se



Detta säger mig värkligen ingenting! Det kan ju vara precis vem som helst!

Du med denna host verkar ju verkligen gilla denhär bloggen, kan inte du skicka ett mejl

till  mig då skulle jag bli glad:-) Jag bjuder gärna på fika nån dag om du ger dig till känna:-)



Nu ska jag iväg till arbetsförmedlingen sen ska jag jobba!

DNS

2011-08-15T22:04:00.006+02:00

Kukkkkelikuuuu. Ikväll blev det cykling i skönt regn med PunkaPeter och Erik. Jag typ 200 meter efter hela tiden. Guuud vad jag känner mig otränad, blir ju alldeles lessen. Det får bli ändring på dethär. Jag måste hålla mig frisk och sova på nätterna!!!!!

Igår provkörde jag Peters nya surfski. Tror jag är lite småkåt på den!!!!:-D Vill också ha!!!!!! Det var rangligt fast det blåste lite. Nu ska jag lägga mig imorgon måste jag jobba ordentligt har ju nytt mentormöte på torsdag då ska jag banne mig inte få lika mycket kritik!!!!!!!

Bonne Nuit!!!!! Drömde om Chamonix i natt förresten. I Miss U!!!!!

Dethär tycker ni är intressant:-)

2011-08-15T10:54:00.004+02:00

cilla eriksson

luftvägsinflammation

cilla eriksson blogspo

cilla eriksson blogg

anja pärson tjock

anja pärson vik

bloggerfy

fotograf sökes

chambre neuf

cillaeriksson
fransk frukost
chamonix

Dessa sökord är de ni använt mest!! Ni är roliga ni...
Dethär är det ni gillat mest att läsa:

Sverige bra men frankrike bäst
Dethär ska jag göra i Cham!
Min livsfilosofi
Anja Persson tjock????
Sikta mot stjärnorna och nå (åtminståne) trädtopparna!

Men nej nu måst jag värkligen skärpa mej... Jag flyr återigen från det jag behöver göra..:-D Skärpning nu Cilla!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

AW på Berns.

2011-08-12T21:59:00.006+02:00

Min favo:-) Den ser ju inte lika smarrig ut på bild. Min kamera är ju en riktig skrutt, ska skaffa en ny snart (har jag iof sagt det senast året:-D) Träffade en triathlonsatsande kille som behöver hjälp med mental träning som dessutom vart i samma sits som jag... Så kanske jag kan hjälpa till där!:-) Kul!

Jag är lite blyg idag så man får bara se mina ögon..:-D Har inte så mycket på hjärtat idag. Nu ska jag lägga mej!

Styckad med köttyxa igen:-(

2011-08-11T13:18:00.003+02:00

Men det är bara att ställa sej upp igen som bambi skulle ha sagt:-) Söndersågad igår igen på NFC. De är hårda alltså! Men det är ju eliten inom Sveriges näringsliv som sitter där så det blir ju feedback på den nivån. Och jag är ju nybörjare på dethär med företagande så jag har mycket att lära. Men energinivån sjunker liksom efter varje gång jag varit där... Borde skaffa mig nån annan mentor att gå till också. Någon som är lite mer peppande och ser med lite mer positiva ögon. Igår blev jag bara sågad genom alla håll och kanter. Iof är det väl säkert deras uppgift men ändå. Nu tusan ska jag jobba fick som sagt mycket kritik så nu ska jag fixa till allt så är han kanske nöjdare med mig nästa vecka:-).

Go moron!

2011-08-10T07:42:00.000+02:00

Det är 5 grader och tjock dimma i Cham.. Jag är glad att jag är i Sthlm:-)

Länge sen det har vart så fint här hemma...:-D

2011-08-09T21:22:00.002+02:00

Undrar vad det kan bero på? Jag har fortfarande inte fått skrivit ner en siffra i vare sig resultatbudgeten eller likviditetsbudgeten och sen finns det nåt som heter kapitalberäkning.. Vad tusan är det...:-D Ni ser jag kan inte göra sånt som jag inte tycker är kul.:-D. Nu ska jag lägga mej får inget gjort idag iaf!!

Det är synd att du är så söt!!

2011-08-08T11:18:00.008+02:00

-->Det är så synd att du är så söt!
Det är så synd att du är så söt!
Det är så synd att du är så söt!
Det är så synd att du är så söt!<--

Ja mina bloggläsare är de sötaste som finns:-D. Ja preciiis du!!! I can see you smile:-) Hoppas ni känner er söta idag:-).

Dethär går ju inte så bra...:-D Det finns plötsligt 1000 saker som är roligare och mer intressant än det man håller på med:-D. Det här med budgetering och allt blaha blaha var inte sådär jättekul. Tror jag behöver gå och handla kylskåpet är tomt:-D. Om någon vill komma över på lunch så går det bra det blir... hmm kycklingsallad med surdegsbröd från Bålsta:-)

Go Moron

2011-08-08T07:42:00.003+02:00

Go moron (egentligen steg jag upp redan 6.45 bara så ni vet:-D)
Vaknar till inget mindre än Mr. Brightside:-) världens näst bästa låt efter Howie Day:-) På schemat för veckan står det göra budgetar, sätta mig in i bokföringen, moms och skatter och hela den baletten. Såntdänt tråkigt denhär veckan alltså. Känner redan att jag försöker hitta nåt mera spännande att göra..:-D Känner att jag inte är riktigt klar med föreläsningen ännu så jag får nog fortsätta ett tag till med den,:-) allt tar mycket längre tid än jag planerat. Ska på ett försäljnings seminarium imorgon det ska iaf bli kul. Sen har jag möte på NFC på onsdag med en av mentorerna så då ska vi gå igenom min budget och allt sånt tråkit:-D så jag är värkligen tvungen att göra dethär nu. Fast först ska jag iväg och springa lite. Paddling ikväll:-)

Att svälja prestigen och inte ta sig själv så seriöst.

2011-08-06T21:17:00.002+02:00

Jag tror att de flesta människor tar sig själv på för stor alltvar! Jag tror att alla skulle må bättre av att vara lite mera laydback som på sööder:-D. De flesta tar livet på alltför stort allvar och glömmer bort att vara här och nu. Som någon sa: Livet är det som pågår medans vi sysslar med annat. Hur ofta skjuter man inte upp livet. Efter jag har gjort det så ska jag börja leva ordentligt eller när jag har fått de pengarna eller den grejen eller den relationen osv. Skjuta upp livet fenomenet är allvarligt. För det pågår oftast alltför länge. För många pågår det resten av livet. Sen sitter man där när man är gammal ojdå jag glömde visst att leva mitt liv!!!!! Och jag klandrar inte de som gör det för jag gör det själv också!!! Har dock blivit medveten om det nu och skärpt mig ordentligt!!! Inse fakta! Livet blir aldrig bättre än såhär så du kan lika gärna börja leva det nu. Och vill du ha till en förändring gör något!!! Du måste vara aktiv och agera och göra aktiva handlingar. Prinsen eller prinsessan kommer inte flyga in genom ditt fönster och befria dig från ditt jobbiga och tråkiga liv!!! Inte heller kommer postkodfredrik att ringa på dörren! (chansen är inte så stor faktist). Inse att du själv är ansvarig för precis allt!!!

Sen gäller det också att inte gräva ner huvudet i sanden... Vi gör alla "misstag" om det nu finns några sådana själv föredrar jag orden feedback. Vi kan definiera misstag som när saker och ting inte blir som vi tänkt oss. Ibland blir de inte det. Men då öppnas en ny dörr, och då är det meningen att vi ska gå den vägen för att den kommer att leda oss in på en väg som kan lära oss något viktigt. Ibland förstår vi inte direkt varför saker och ting sker, de tycks bara bli jobbiga. Men oavsett vad som händer så finns det en mening. Lär dig att känna meningen och hitta den. Ibland ser vi den dock inte förren långt efteråt. När saker och ting inte blir som vi tänkt så behöver vi sätta oss ner och reflektera över vad det var som gick snett och om vi ska reparera vägen eller om vi ska gå på en ny väg. Det valet är inte alltid så lätt att se.

Sen tror jag också att om vi bara kunde ta livet lite mindre seriöst så skulle vi må och prestera mycket bättre. Jag fungerar så att ju mindre seriöst jag tar något och ju mindre seriös inställning jag har till saker och ting ju bättre går det!!! Ett exempel. Jobbintervjuer! Jag har aldig varit nervös inför en jobbintervju, ett faktum är också att alla gånger jag varit på en jobbintervju har jag fått jobbet i fråga. Och jag är helt säker på att det är för att jag aldrig varit nervös när jag ska iväg på en intervju. Varför har jag då inte varit nervös när jag har vart iväg på jobbintervjuer jag som i vanliga fall lyckas bli nervös för det mesta.. Joh för att jag har aldrig sökt ett jobb som jag riktigt gärna har velat ha. Nej jag har aldrig sökt ett jobb som jag känt att wow dethär bara måste jag ha!!! Då skulle jag säkert vara nervös. Ja jag har alltså aldrig hittat nåt roligt jobb jag jättegärna skulle vilja ha. (därför jag håller på startar eget nu:-D)

Tänk också om vi skulle kunna svälja vår prestige. Det är nåt jag jobbar stenhårt på. Jag skulle bara vilja kunna göra nåt utan att känna att jag behöver känna prestige. Med en så stark vinnarinstinkt som jag har är det en svår utmaning. Jag blev tillfrågad av en kompis om jag ville hänga med på cykelvasan nästa helg. Men helt ärligt jag har ingen lust att placera mig längst bak i resultatlistan!!! Mitt ego gillar inte den tanken alls!!! Och vem är det då som ska få bestämma är det mitt ego eller är det mitt förnuft och min vilja att övervinna mitt ego. Tänk om alla skulle kunna svälja sin prestige. Tänk så mycket bättre det skulle bli i samhället då. Människor skulle inte vara så rädda för att misslyckas och fundera så mycket på vad andra ska tycka. Fokuset skulle istället ligga på mig själv. Min upplevelse, min känsla, attt bry mig om vad jag känner, att leva här och nu och ha roligt och inte beskymra mig för om jag ska placera mig som 5e eller 53e!! Om jag ska bli utskrattad för att jag varit på Kalle stropp och Grodan boll på bio eller inte. Om jag ser klok ut i denhär skjortan. Vi måste lära oss att tämja vårt ego då blir livet så mycket roligare!!!! Det vet de flesta av er också livet är ju egentligen roligaste när vi inte känner nån prestige eller press att prestera nåt speciellt när vi kan slappna av och inte ta oss själv och livet så allvarligt. Vill vi inte uppleva det lite oftare? Varför inte lära oss att göra det då. Jag har tagit mig an utmaningen vill du också? Då kan vi starta en antiprestigeklubb här i Sthlm och träffas en gång varannan vecka och peppa varandra:-) Är du på? ? Mejla så styr vi upp en cafeträff på söder nästa vecka!! (söder är ju lite mindre prestigelöst än östermalm:-D)

En grön giraff.

2011-08-05T21:44:00.003+02:00

Hoppas ni fått en bra början på helgen. Själv har jag vart på sturebadet och försökt lugna ner mitt huvud. Jag har märkt att även fast jag sitter och håller på med det jag älskar på dagarna så sliter det ändå på huvvet eller vad man nu ska säga. Huvvet går på högvarv liksom och kan inte riktigt lugna ner sig. Har funderat lite på det ena och det andra idag. För det första har jag börjat fundera vad jag gör här egentligen? I en storstad där jag inte änns får en egen bostad för att staden är smockfull! Jag vill ju ha lugn och ro ett hus ute vid havet så man kan höra sig själv tänka. Här vaknar jag varje natt av sopbilen som kör här utanför (de nätter jag har öppet fönstret vilket är varje natt för det är så varmt här). Jag vill kunna gå ut i pyamas utan att bli utstirrad. Jag vill kunna gå ut till mitt grönsaksland och hämta sallad. Jag vill framförallt äga huset jag bor i! Så att jag med all säkerhet vet att ingen nånsin kan ta ifrån mej det, och att jag vet att jag är trygg och får stanna så länge jag vill. Jag vill ha människor i mitt liv som jag kan gå till om det är något, människor som man inte behöver boka upp sig med två veckor på förhand. Människor som bor nära. Som känner mej och förstår mej. Människor som är glada och vill andra det bästa. Jag vill ha djupsinniga ödmjuka människor som kan skratta åt sig själva och inte ta livet så allvarligt.

Vet ni vad jag läste idag har läst det förut men började fundera mer på det idag, vår varaktiga lyckonivå bestäms till 50 procent av vårt genetiska arv, till 10 procent av levnadsomständigheter och till 40 procent av avsiktliga handlingar. Har ni hört nåt mer galet? Skulle jag utgå från att det var så kunde man ju lika gärna lägga sej ner och ge upp redan nu om de menar att jag bara kan påverka 40%. Det är det dummaste jag hört. Visst har vi alla olika förutsättningar men vi kan så mycket mera, vårt sinne är mäktigt och alla kan lära sig att använda det på rätt sätt det krävs kanske dock lite mera/mindre tid beroende på vart man startade nånstans.

Nu är det mörkt igen! Jag gillar inte när det är mörkt. Och det blir bara mörkare... Nu borde jag lägga mej men har inte lust.. Tänkte sitta här och gnälla ett tag till:-D Det måste bli skärpning på denhär bloggen snart om den ska representera mitt företag. Men det är liksom svårt. Ibland har jag bara lust att skriva av mej.. Som nu t.ex. bara skriva det som poppar upp i mitt huvud. Då känner jag mej lite lättare efteråt:-) Denhär bloggen fungerar lite som dagbok. Iof har jag inte skrivit av mej så mycket så på senaste. Men ändå.

Kan ni gissa vad jag sitter och lyssnar på.... Joh Howie Day:-) :-) Fortfarande samma låt. hihi jag tröttnar aldrig. Dendär låten ska spelas på min begravning!!!!!!! Så om jag råkar dö någon dag för att jag flygit över cykelstyret eller drunknat för att jag inte lärt mig att ta mig upp i surfskin när jag vält så vet ni vad som ska spelas:-) Om jag hunnit spela in min nya låt så kan ni köra den också:-) Den är faktist rätt bra, eller det vet jag ju inte än men texten är bra det var så jag menade. Jaaa jag är så sugen på att spela in den!!!!!!!!!!!!!!! Drömmen skulle vara om jag kunde framföra den på mitt event sen. Allt är ju möjligt så tror jag att det är möjligt så kommer det säkert att bli så:-) :-).

Hmm jesss. :-) Förresten sånahär visitkort skulle jag vilja ha. Visst är de koola, ser lite glassigt ut och det gäller ju att bli ihågkommen. :-) Jag skulle förresten anmäla mig till starta företag dagen idag men det var fullbokat!!!! Det som hade vart så bra för mej att gå på.

Men nu är det slutgnällt:-D Nu ska jag sova. Sov så gotttt.

En Snabbis!..

2011-08-03T10:41:00.003+02:00

Tog en snabbis i morse.. Riktigt skönt var det faktist. Sådär lagom tempo, lagom varmt å lagom länge. Kännde mej riktigt avslappnad också, jag som ibland brukar ha en tendens att spänna mej och då känns det inte lika bra. Tog en skön dusch efteråt och kännde mej som en ny människa efteråt. Efter löplänken alltså..:-D En bra start på dagen:-)

Go Natt.

2011-08-02T22:40:00.003+02:00

Idag har jag inget kul att säga. Sturebadet och gröna lund har det vart idag kul kul. Har egentligen lust att sätta mej och skriva nåt långt djupt filosofiskt inlägg men det tar så lång tid och nu är jag jättetrött så jag ska lägga mej nu så det får bli imorgon istället:-). Bonne nuit på er!

Rubriker är överskattat!!!

2011-08-01T23:38:00.002+02:00

Ikväll blev det Mtb cykling vid Hellas. Peter lyckades dock få punka. Första punkan på fyra år för honom tydligen! Och vi konstaterade sånthär händer ju alltid när man inte har med extraslang! Så det blev en timmes promenad till Sickla! Men trevligt var ju det:-). Annars jobb med föreläsningen, och storhandling på Ica. Tänkte ju plocka lite vuxenpoäng idag och skaffa icakort. Slänger fram mitt körkort som jag alltid har använt som id ända sedan jag flyttade till Sverige (har bott här sen 2006) och det har alltid funkat men nej tror ni att det funkar med mitt finländska körkort! NEJ. Till och med på banken funkar det men inte på ica?!! Ni Svenskar är lite konstiga ibland:P Annars jobb med föreläsningen, och imorgon kommer ma la family på besök så nu ska jag vila upp mej så jag orkar med dom.:-D Sov gottttt!!!!

Helgen!

2011-07-31T17:20:00.012+02:00

Hej hopp! Större delen av helgen har jag tillbringat på Berns fastklistrad i deras sköna soffa med nedanstående bok och min dator och försökt göra min föreläsning lite mera spännade. Insåg hur dåligt det var.. En massa hård fakta bara ska jag stå där och rabbla upp det publiken kommer ju somna inom två minuter liksom! Så jag har läst retorik i helgen och lagt upp det hela på ett nytt sätt. Så nu tror jag det låter lite mera spännande:-).

Åhh på Berns får man alltid nåt supergott att dricka. Dethär är jordgubb, ingefära och basilika. Mums:-)
I går blev det paddling vid sickla strand. Det var najs, men får inte riktigt till tekniken alltså. Och jag får inte heller upp pulsen med att paddla. Kan man faktist få upp pulsen til 170 när man paddlar? Jag är glad om den typ går över 100:-D Sen blev det grillning vid Sthlms kajakklubb.

Observera glass skopan Erik håller i handen. Var liksom lite brist på skedar:-D

Hmmm hon ser bekant ut är säker på att jag sett henne nånstans:-D

Usch alltså vad mörkt det har blivit på kvällarna nu. Klockan är bara tio och det är såhär möörkt!!!! Snart kommer hösten:-( Känns lite vemodigt även fast jag älskar vintern.

Mtb vid Hellas!

2011-07-27T14:18:00.010+02:00

Tjilivippen! Idag blev det fin fin mtb cykling vid Hellas med Erik. Första gången jag var här, riktigt tekniskt dock, och det behöver ju jag träna på så det var ju perfekt! Jag har inte skrubbat mej och inte brutit nåt så de var ju bra:-D
Dethär med teknisk åkning är ju riktigt min grej här susade jag ner som om jag var född på en mtb:-D (hoppas ni fattar ironi)
Vi träffade på en riktigt trevlig kille också som hette Bill som gjorde oss sällskap. Bill kunde dethär med teknik så fick lite bra tips:-) Kände mej lite som ett kylskåp på cykeln ibland dock.. Lite samma känsla som jag hade när jag satt i surfskin..:-D Landsväg är så skönt på ett sätt där kan man bara sitta och trampa och inte behöva bry sej så mycket. På mtb är jag så helfokuserad så ingen kan prata med mej och förvänta sig ett svar, är liksom så inne i det jag gör. Här kan man inte tänka på annat än på cyklingen. Och det är ju faktist rätt charmigt. Blir lite mindfullness/meditations träning över det hela.

Skönt med mtb cykling! 41km blev det och andra cykelpasset i sommar! Och så roligt att jag är frisk och kry och kan träna igen och energin har återvänt i kroppen! Wiiiiii:-) Kanske till och med kan köra nån tävling i höst:-)

Satsa på samarbete!!!!!

2011-07-26T13:23:00.007+02:00

Heeeej kära bloggläsare:-) Sitter och övar retorik samtidigt som jag lyssnar på musik mig själv.. :-D Min skiva jag spelade in i sommras.. Det finns en viss tjusning faktist med att lyssna på sig själv... Dock inser jag nu hur dåligt det är!! Jag kan ju inte änns uttala engelska korrekt på skivan. Har ju snackat engelseka nu sen i höstas när jag bott i Cham så min engelska är ju snäppet vassare nu faktist. Men jag hade iaf kul! Och en ny låt är påväg!:-)

Sitter också och spinner på mitt kick off event som jag kommer ha i månadsskiftet oktober/november. Är det någon som vill medverka under eventet med något får man gärna höra av sig till min mejl. Jag kommer ju såklart föreläsa, men skulle även vara kul med en till föreläsare så är det någon som är sugen att föreläsa med mig på eventet så hör ev dig! Vi behöver dock hålla oss inom området, Hälsa, träning, friskvård, mental träning ja ni vet:-). Jag vill också ha lite intressanta människor att intervjua. Du kanske har gjort nåt utöver det vanliga som du vill dela med dig av? Framgångsrika idrottare är också välkomna att höra av sig. Annars kommer jag behöva samarbetspartners som vill sponsra med erbjudanden och gåvor till goodiebags och kanske även en programledare beroende på hur upplägget kommer att se ut. Ett perfekt tillfälle för nya entreprenörer att komma ut och synas. Är du intresserad kan vi gärna marknadsföra oss mot varandra. Kanske anordna ett gemensamt event framöver? Kanske har du själv nyss startat eget företag och ska ha en kick off och behöver nån energispruta som kommer och snackar lite? Kanske har nån utvecklat en ny produkt som skulle vara intressant för min målgrupp som ni vill komma och demonstrera. Sitter också och spinner på hur roligt det skulle vara att överraska publiken med lite musik också..:-) Kanske någon här som är duktig att göra musik och vill vara med? Här finns alla möjligheter. Det är samarbete som gäller om man ska komma nånstans!! Nu ska jag spinna vidare ha en strååååålande dag:-)

Facebook min nya religion!

2011-07-25T22:02:00.006+02:00

FB är bra! Skitbra! Börjar förstå varför alla företagare hyllar denna sajt. Har fått till flera samarbeten redan tack vare FB:-). Sajter som FB kommer bli många i framtiden. I framtiden tror jag också att alla kommer ha egen hemsida med blogg och sitt CV. Sitter för övrigt och käkar mango med turkisk yoghurt. mums.
Annars så är jag klar med mitt föreläsningsmanus. Ett första utkast iaf. Nu börjar retorikdelen! Det jag säger ska ju låta intressant också:-) Och jag ska se intressant ut också så ni inte somnar sen;-). Nu väntar sängen. Sov gott!

Mtb Cykling.

2011-07-24T15:04:00.008+02:00

Tjohoooo! Idag blev det mtb cykling vid järvafältet med Adam. Rolig teknisk cykling:-). Morran var jätteglad och full med energi. Dock hade jag väldigt svårt att veta hur mycket jag vågade ta i. Så tog det rätt lungt är skidrädd för att bli dålig igen.

Finn ett fel... Man kanske ska stänga bakluckan innan man spänner fast cyklarna... typisk mej..:-D
Såååja nu går det bättre:-)

Sitter och kollar på Bridget Jones dagbok. Måste vara första gången denhär månaden som jag slår på tvn. Känner mej lite som dendär tjejen ibland..:-D En liten virrpanna som följer spontana infall och ständigt gör bort sig men som faktist är rätt charmig trots allt:-)

Surfski:-)

2011-07-23T23:28:00.002+02:00

Pling, var iväg till Sickla imorse och paddlade sufski hur kul som helst. Blir helt såld på att lära mej detta!!!! Nästa år i Åre ni ska ni få se mej segla fram i en sånhär:-) Jess inget är omöjligt, jag badade faktist inte änns:-) Måste vara för att jag mentalt är mycket mera avslappnad då jag känner mej tryggare i en sånhär..

Ja tror det var en sån jag körde i idag. Men nu ska jag lägga mej det blir mtb imorgonbitti! Ikväll blev det gamla stan åh var så skönt att sitta där när det blev mörkt värsta myyys stämmningen. Fick lite känslan av att sitta på ett cafe i Paris uppe på Mont marte. Men nu väntar sängen! Bonne nuit!

Seeeeeg i huvvet....

2011-07-22T17:49:00.004+02:00

Nu har jag nästan skrivit klart mitt föreläsningsmanus!:-) Lite kvar sen ska jag börja öva! Har suttit utan paus sen 11!!! Nu blir det Mosebacke! Ha en skön kvälll:-)

Paddling och Löpning.

2011-07-21T22:11:00.004+02:00

Jesssss nu har min energi återvänt. Kroppen har återhämtat sig kände jag idag. Paddlade vid brunnsviken en timme sen så sprang jag hem och kroppen kändes inte sådär tung som den gjort nu innan så det kändes superbra!!!!! Imorgon blir det jobb på söööder. Kanske en afterwork också om jag har jobbat på duktigt:-)

I Miss you Sweetie!!!!!:-D

2011-07-20T21:39:00.003+02:00

Men vi ses om X år. Då blir det stor fest uppe hos dig....:-D Se till att fixa bra väder hos dig då:-) Seee U !!!

Dethär med att koncentrera sig..

2011-07-18T19:06:00.002+02:00

Är inte så lätt. Det spöregnar ute och jag är för lat för att traska iväg nån annanstans och jobba.:-D Istället sitter jag här hemma och käkar choklad och försöker få något gjort. Men utan några större resultat än så länge. 100 andra saker snurrar i huvvet. Jag har börjat på nytt jobb idag!!! Kan ni gissa vad?.. Joh telefonförsäljning! Kanske inte låter som världens roligaste jobb men jag är skitpeppad och tycker det ska bli skitkul!!! Så idag har jag haft säljutbildning. Det känns dessutom som nåt jag kommer ha stor användning av i mitt företag. Och jag vill ju ha ett extrajobb som jag känner att jag har nytta av även i företaget. Dessutom kan man tjäna väldigt bra om man är duktig och jag tror faktist att jag är rätt duktig på att sälja! Så jag kommer jobba extra med det nåra kvällar i veckan. Men nu ska jag koncentrera mej och få nåt gjort här!!! Fast just nu upptar chokladen mer av min koncentration.-D

Utekväll och sovmorgon.

2011-07-17T21:07:00.009+02:00

Najs utsikt från: Och himlen därtill:-)
Idag steg jag upp vid 11!!! Kan inte komma på sist jag skulle stigit upp så sent. Blev en utekväll igår! Första gången jag gått ut sen jag flyttade hit faktist så det var på tiden. Trevligt var det träffade en massa sköna/konstiga/roliga människor. De är ju faktist lite roligare på söder. Startade kvällen på Snaps sen vidare till nån nattklubb jag hopplöst inte kan komma ihåg namnet på. Sen upp i skrapan till Och himlen därtill. Åh där var det mysigt! Vilken utsikt och när det var mörkt dessutom hur fint som helst. De har lyxrestaurang där uppe också. Vill någon bjuda på middag där så passar det närsomhelst:-D. Insåg också att det inte är någon höjdare att åka tunnelbana ensam hem vid 2... Jag ska nog skaffa mej en Lexus snart:-) Och en sån här.....:-D

Vem har snyggast fötter?

2011-07-16T11:04:00.008+02:00

Snygg?

Snyggare?Snyggast?:-D
Hihi, mina snygga tigerränder har återvänt! Nu är det sommar på riktigt:-)

Har precis tränat lite första gången på fyra veckor. Nu känns kroppen bra! Alltså känns inte längre som jag väger 150kg så nu börjar jag nog ha återhämtat mej så jag kan köra igång igen:-). Morran är lite olycklig han har stått oduschad hur länge som helst så nu ska han bli ompysslad med duch, bodyscrub och ansiktsmask:-D. Ikväll blir det utgång på söder, jaah blev ju så kär i söder när jag var där tidigare i veckan så det blir mera söder framöver:-)

Berns!

2011-07-15T20:00:00.004+02:00

Sitter och jobbar på Berns. Åh det är så kul, jag är skitpepp. Var så trött i morse och försökte sitta hemma på förmiddagen men det ledde bara till att jag inte fick gjort nåt alls. Så jag stack och slängde mej i poolen på sturebadet så min hjärna vaknade till liv. Så nu sitter jag och jobbar. Dethär kommer bli så bra. En kompis kommer hit strax kan behöva lite paus och en god ingefära drink, för jag är så bra!!!!:-)

Tio chokladpraliner till Södermalm!

2011-07-14T21:01:00.004+02:00

Pling plong! Imorse traskade jag iväg till Söööder. Har inte varit där faktist sen jag flyttade hit. Så det blev premiär idag. Hade helt glömt bort hur det var där. Och jag kan säga att det är mycket trevligare på alla sätt och vis än här på Östermalm. Här är människorna såhär: ... Ja det är bra att ni förstår vad jag menar;-). På söder är alla mycket mera öppensinnade, relaxta, trevliga och det finns mera än en typ av människor.. Hade visst glömt hur det var här.. Satte mej i en trevlig park och började skriva snart hade jag fått sällskap av en trevlig kille vi satt och snackade några timmar och sen stack vi och käkade lunch. Blev inte så mycket jobbat men jag som är så sällskapssjuk tyckte det var trevligt:-) Beundransvärt med människor som ger av sin tid, det skulle aldrig hända på Östermalm att någon gav av sin tid till en människa de inte känner! Satte mej sedan på ett skönt avslappnat fik som heter String! Kan varmt rekommenderas. Härliga och trevliga människor, snabbt trådlöst internet, stora sköna soffor, goda sallader, och helt okej te. Dethär blir mitt nya jobbställe:-)

Yoga och lite annat smått och gått.

2011-07-13T20:58:00.008+02:00

Hej hej kära människor. Idag har jag vart på Yoga på sturebadet:-)

Tänkte smyga igång träningen lite. Är ju helt kry men eftersom jag vart sjuk så länge så får jag nog ta det väldigt lungt nu i början. Eftersom jag har käkat antibiotika så käkar jag nu Probion som är mjölksyrabakterier som är bra för tarmfloran där en stor del av vårt immunförsvar sitter. Antibiotika förstår tarmfloran så se till att få i er mjölksyrabakterier om ni käkat antibiotika för att bygga upp ert immunförsvar igen. Annars är jag ingen fan av kosttillskott men ibland kan de behövas. Är man frisk och kry, mår bra och inte har några sjukdomar eller livsomställningar klarar man sig alltid på en varierad kost. Men har man som jag varit sjuk länge kan kroppen ha en högre förbrukning av vitaminer och mineraler och då kan det vara skäl att även ta nåt vitamin och mineraltillskott ett tag.

Annars har jag varit på jobbintervju, jag ska ju fixa nåt extrajobb också. Har också sökt helg jobb på en ortopedbutik som säljer skor. Dock sade hon jag pratade med att det var 300 stycken som sökt tjänsten och den lades ut i förrgår. Trycket här är hårt.

Jag önskar mig en ny dator också!! Nu räcker det inte längre med böcker och anteckningsblock nu måste jag ha med mig datorn också. Och denhär klimpen till dator som dessutom bara har en batteritid på ca 1h är inte mycket att hurra över! Men jag kommer säkert att få en sån här snart det är jag säker på:-)
Imorgon blir det jobba med föreläsningen. Jag fattar fortfarande inte hur jag ska våga ställa mej upp på en scen och prata för en massa människor. Jag är skiträdd för det!!! Jag har världens scenskräck!! Men jag har ju iof skräck för det mesta:-D Rädsla är som sagt bra det är ett tecken på utveckling att man är påväg nånstans:-) Imorgon ska jag traska iväg och sätta mej på söder det är ju bra med omväxling:-)

Back från Åre!

2011-07-11T21:13:00.017+02:00

Hej hopp! Jag kan meddela att det är betydligt tyngre att vara funktionär i Åre än att tävla! Är betydligt trättare efter tävlingen i år än förra året. Men roligt har det varit:-) Jag var kajakkontrollant på torsdag och fredag, och det var jättekul, fick träffa alla lagen och fick en massa tips på kajak köp. Ja vet ni vad.. Jag ska bli multisportare:-) Ingen som kör 1 veckors tävlingar dock. Men dagstävlingar i all ära är mycket mera peppad att köra det. Det känns så mycket roligare att åka på multisporttävlingar än triathlon.. Vet inte vad det är men det känns roligare med multisport. Annan stämnnig och människorna är så härliga! Så nu ska jag köpa mej en surfski! Eller kommer inte köpa det nu. Efter att ha bollat idéer med alla multisportare i helgen så har jag kommit fram till att det är bäst att jag kör lite stabilare kajak och lär mig tekniken först och sedan köper en sufski. Jag är ju inte direkt någon paddlare.. För de som inte har kläm på vad en sufski är så är det en sånhär..
Så så är det! Och sufski blir det just för att jag är så rädd för vatten. Som ni ser sitter man inte precis fast i den.. annars kommer några bilder här nere..

Vi hade väldigt fint väder den mesta delen av tiden men fjällvädret kan förändras fort..

I`M IN HEAVEN!!!...:-)
Detta bjuds det alltså på hos mej nu om man hälsar på:-)
'Lördagskvällen efter banketten. Så fint fick bara lust att sticka ut och paddla eller simma..

Och Martin Stenmarks konsert efter banketten.

Jag hängde på sportsbar till klockan två, sedan satt vi uppe och hade djupa diskussioner till närainå halv fem! Uppe vid nio usch vad trött jag var!!!!

Nu måste jag lägga mej. Det blir hård dag imorgon med att ligga på sturebadet och skriva på föreläsningsmanus;-) Jag ser fortfarande inte det jag håller på med just nu som jobbb. Jobb klingar dåligt i mina öron. Jobb= nåt som är tråkigt. Så har det vart i min värld rätt mycket. Så jag har svårt att kalla det för jobb. Men nu är det go natt här ZzzZZzzZzZZzzzzz

Livet börjar utanför komfortzonen.

2011-07-05T22:00:00.001+02:00

Hej och hååå. Har äntligen packat klart inför Åre imorgon. Inte så mycket som behövde packas faktist när jag inte ska tävla. Ska ju nästan bli skönt att inte behöva tävla, det är ju rätt tungt..;-) Och jag slipper dendär panikkänslan innan starten då jag bokstavligen nästan tror jag ska drunkna och döö!!!!! Men vet ni vad! Livet börjar utanför komfortzonen, och det tänkte jag skriva lite om idag!

När vi är inne i vår komfortzon känner vi oss säkra och trygga. Där finns det ingen risk.. Men finns det ingen risk kan du heller inte utvecklas.. Och det finns heller ingen belöning om det inte finns en risk.. Alltså om vi vill utvecklas och förändra vår tillvaro på något sätt oavsett om det handlar om att nå ett specifikt mål eller förändra vårt liv på något sätt så måste du gå utanför din comfortzone! Är du inte nöjd med hur ditt liv ser ut idag så måste du göra en förändring!! För vet ni vad.. Gör du vad du alltid har gjort så får du vad du alltid har fått. Det är faktist inte särksilt svårt att förstå! Men ändå är det så många som dag efter dag gör likadant och tänker likadant men ändå förväntar sig att få något annat, de står liksom och väntar på att någon ska fatta ett beslut åt dom, att lyckan liksom en dag ska banka på dörren eller att en förändring av nåt slag bara ska komma till stånd utan att personen i fråga behöver göra en aktiv handling av nåt slag. Men sorry det kommer tyvärr aldrig att ske! För vi skapar vårt eget liv genom att välja handlingar och tankar.

Visste ni att 95-98% av våra tankar är samma tankar som vi tänkte igår och dagen innan..

Personligen gillar jag Einesteins definition av galenskap väldigt mycket, han sade att galensakap: Det är att göra samma sak gång på gång men att förvänta sig ett annat resultat. (Då är faktist majoriteten av befolkningen galen:-D) Okej alltså är du inte nöjd måste du göra en förändring! Men haken är att förändring kan inte ske utan att du till en början känner dig obekväm. Varje gång du känner dig obekväm så vet du att du har vågat gå utanför din trygghetszon! Rädsla är vad som håller oss kvar i vår trygghetszon. Rädsla är vad som hindrar oss från att uppnå de drömmar och mål vi har. Men man kan också omvandla rädsla till en drivkraft. Det är det som jag sportar med:-D Jag är egentligen livrädd för det mesta.. Jag är rädd för vatten, höga höjder, stå och prata inför en massa människor, flytta vara ensam osv. Men vi människor fungerar så det är en ren överlevnadsmekanism.. Men man måste våga utmana dom!!!

Varför har rädslan fått en så negativ innebörd? Personligen är rädslan en av mina favoritkänslor! Rädsla är en skön känsla för då vet jag att jag gått utanför min trygghetszon in i en utvecklingsfas. Utmana dina rädslor och se till att ta vara på dom. För rädsla är den fina vägen till utveckling!!!!:-) Vill ni läsa mera om ämnet. Hur man får ett starkare psyke och utvecklar sig själv till att uppnå sina mål och prestera mera så rekommenderar jag dessa två böcker som idag damp ner i min brevlåda från Bokus: Dessa åker med till Åre:-) Ska jobba med upplägg av föreläsningar också så kan behöva lite inspiration. Så imorgon är det läsning och upplägg av budgetar och finslip på affärsplanen som gäller i bilen påväg upp till Åre:-)
Wiiiii här är jag idag:-) Laddad till tusen inför sälj seminariet idag! Ha en skön vecka vi hörs nästa vecka:-)!!!!!

GLÄDJE DÖDARE!!!!

2011-07-04T17:22:00.004+02:00

Var på ett möte med en av mentorerna på NFC och guud vilken glädjedödare jag träffade!!!!!! Vi diskuterade hur man skaffar kunder...
Jag: Så du menar att jag måste sitta i telefon med säljsamtal mellan 8-17 varje dag? Han: Hur hade du annars tänkt få kunder?

Sen diskuterade vi starta eget bidrag.
Han: Det är det nästan ingen som får, man ska vara långtidssjukskriven eller av nån annan anledning inte kunna få jobb. Du ser inte särskilt sjuk ut.

Aja inställning är allt. Och att inte vilja ge upp för att man träffar människor som denna. Han rannsakade värkligen allt och sågade det mesta jag sa! Gäller att behålla tron på sig själv om man ska komma nånstans!!! Dessutom blev jag sågad för att jag är ung och tjej också!!!!! Bra med ärliga människor men nån jä**a måtta får det väl ändå va!!!!!!!!

Multisport camp!

2011-07-03T18:57:00.013+02:00

Tjohoo! Idag har jag vart ute på Bosön med SMS och kört teknikträning. Löpning på förmiddagen och paddling på eftermiddagen! Var med andra ord ingen hårdträning utan funkade bra för mig nu trots att jag äter antibiotika. Dock känns kroppen tung som en steeen!! Härligt härligt. Några bilder.

Wiiii paddling det är jag störst bäst och vackrast på!!!:-D heh...

Eftermiddagens tecknikträning på land. Detta med teknikträning borde jag köra mera! Tekniken är nog mitt svaga kort i alla idrotter.

Och ni vet ju hur rädd jag är för vatten. Hade mest lust att springa därifrån:-D Men jag omvandlar ju mina rädslor till motivation och blir peppad när jag känner rädsla. Så är nu fast besluten att lära mej paddla!!!

Denna körde jag idag! Paddlade surfski för första gången och det kändes helt ok. För att slappna av mentalt fick jag dock åka runt. Och utmaningen var ju att då ta sig i igen! Får definitivt träna på dethär! Men här handlar det nog för min del mest om mental träning faktist. Sitter ju och skakar i båteländet alltså:-D och då blir inte rörelserna särskilt effektiva.. Plus att 99% av min hjärnkapacitet går åt till att oroa mej för vattnet... Lämnar inte särskilt många % över till att tänka på tekniken.. Jejje. Men jag är peppad! Det finns ju utvecklingspotential iaf:-).

Jess jess. På onsdag åker jag till Åre!!!!:-) Dock kommer jag ju såklart inte tävla eftersom jag fortfarande käkar antibiotika, utan kommer åka upp och funktionära istället. Men det blir skönt att slippa sitta och skaka nerför forsarna och slita uppför dendär lååånga seega backen:-D. Ska bli skönt att komma iväg härifrån och få lite peace in mind! Imorgon har jag möte på nyföretagarcentrum där vi ska kolla igenom min affärsplan och förhoppningsvis få lite hjälp med mina budgetkalkyler. Sen seminarium i försäljning på tisdag. Och hinderbana imorgonkväll vid Karlberg!
Detta blir en rolig vecka! Hoppas ni också får en skööön vecka:-)

Lördag!

2011-07-02T20:16:00.014+02:00

Wohoooo! Så hur går det här borta då.. Joh det går riktigt bra! Tycker jag är duktig på dethär. Har så mycket ideér och ideér ger mej drivkraft och inspiration. Nåt av det viktigaste jag kan ägna mej åt just nu är att bygga nätverk känns det som. En företagare är aldrig stark ensam. Man måste hitta samarbetspartners och hitta människor som kan det som man inte själv kan. Ser ni vad det står på kortet... Sturebadet!! Jess har blivit medlem på sturebadet!! Viktigt att satsa på företagshälsovården från början:-D

Sen har jag suttit på Berns idag och "jobbat". Jag kan fortfarande inte kalla dethär jobb... Kommer ha svårigheter på att skilja på vad som är jobb och privattid.. Som ni ser så fick jag ha hela Berns för mej själv hur skönt som helst:-) Och så skönt att sitta inne det är ju så hett där ute, jag liiiiider!!!!
Och världens godaste drink med ingefära, citron och äpple!

Denna stod parkerad nere vid djurgården imorse! Den går i 40knop tänk att få ha en sådan!!

Åhh detta ställe ligger på Nybrogatan och de säljer franska ostar!!!!!!!! Sånt gillar vi:-)

Och choklad förståss! Anthon Berg har kommit med ny choklad! Här med mint, salt och salmiak smak!!! Var otrogen idag mot Marabous mintchoklad!:-( Dagens mat har för övrigt bestått utav choklad och glass:-D Jag kanske borde skärpa mej nu, jag måste ju leva som jag lär:-D.. Fast jag själv anser det bara sunt att leva på lite glass och choklad ibland..

Idag har jag varit duktig! Jag har satt tänderna i försäljningsbudgeten. Var inte så jobbigt när jag väl kommit igång. Har också gjort en tidsplan för allt jag ska göra de kommande månaderna. Min första stora öppna föreläsning kommer äga rum V43!!! Då måste ni komma och lyssna! Dag och plats är inte bestämt ännu. Återkommer med det.

Sturebadet och Berns är två företag som jag gillar skarpt! Och åhh vad jag vill få till nåt samarbete med dom! De är proffsiga företag, kreativa och duktiga på att marknadsföra sig och synas. De har stil och satsar på kvalite. De har gott rykte och inger respekt. Dessutom gillar jag deras koncept. Men det gör också att de är kräsna så det är nog inte så lätt för mej att få upp deras ögon för mej. Men det är ju bra att man har mål så man är påväg nånstans, det värsta är ju om man står stilla!!

Himlen har trillat ner!

2011-06-30T22:04:00.010+02:00

Ja jag blev minst sagt förvånad när jag vaknade i morse och himlen låg där på golvet bredvid mina fötter...:-D

Haha Idag har jag varit på seminarium på nyföretagarcentrum. Då många måln faktist trillade ner!!..:-) Två oroande problem jag har haft är att jag inte har kunnat definiera vilken min primära målgrupp är.. Dessutom har jag känt att jag är för bred.. Alltså hur ska jag marknadsföra mig egentligen... Personlig tränare, kostrådgivare och mental coach som dessutom är dipl.massör?? Nej det är inte särksilt hållbart!! Jag har nu valt att mitt huvudområde kommer att vara mental coaching med helheten i fokus! Och det är ju jättebra som min blivande mentor? sade idag att det är en stor styrka att jag har en bred kunskap och att den kunskapen säkert kommer att behövas. Och min primära målgrupp kommer att bli idrottare och då har jag ju värkligen en fördel att jag har så mycket kunskap från den världen.

Sen har jag varit på arbetsförmedlingen idag och snackat och jag träffade en jättebra coach. Han tyckte att jag värkade ha en bra framförhållning och det skulle förvåna honom om jag inte fick starta eget bidrag!:-) Good news alltså! Dessutom har jag sökt om medlemsskap hos akademikernas a-kassa! Dethär med a-kassa är inget jag fattat vad det varigt.. Vi har ju inget sådant i Finland så har inte riktigt greppat vad det är.. Men insåg idag att det nog kan vara bra att vara med där, dessutom har egenföretagare ett eget fackförbund där som låter som bra att vara med i:-)

Annars så har jag suttit på Berns idag resten av dagen och jobbat. Affärsplanen börjar bli vass nu:-) Marknadsföringen, nätverkandet och försäljningen tror jag att kommer vara det som jag har lättast för. Och är det som jag börjar få mest kläm på just nu. Det som jag är rädd för och dessvärre inte ännu slagit tänderna i är... : Försäljningsbudet, Kapitalberäkning, Resultatbudget, och Likviditetsbudget.. Just nu låtsas jag att det inte finns:-D. En tanke jag har kring det.. För jag behöver ju med all sannolikhet hjälp med detta.. Är att ta hjälp av nån ekonomstudent och i utbyte mot hjälpen ge fina referenser:-) Allt för att undvika stora kostnader!
Kanske nån som läser dethär t.o.m. som har kunskaper inom detta och kan tänka sig hjälpa mig? Vi kan säkert lösa det genom att jag rekommenderar dig som revisor till alla nya entreprenörer jag träffar:-) Och lite massage i all ära;-)

Något som är superviktigt har jag kommit på är vilka människor vi omger oss med. Har ni nån gång tänkt på att vi faktist blir som vi umgås.. Umgås du med gnälliga människor som inte trivs med sin tillvaro utan ständigt gnäller över att jobbet är så enformigt och trist och lönen dålig och livet är jobbigt och tunkt och man får inget gratis för att livet är så orättvist och vi har ingen möjlighet att påverka. Då blir du också själv sådan, du påverkas av deras dåliga energi! Umgås istället med energifyllda människor som trivs med sin tillvaro och lever sin dröm de delar gärna med sig av sin entusiasm och energi. Jag lovar det smittar och skapar man sådana nätverk säger det sig självt att man lyckas bättre och mår bättre. Se över ditt eget kontaktnät har du negativa människor som tar en massa energi istället för att ge? Människor som trycker ner dig istället för att puscha och tro på dej? Människor som inte vill ditt bästa utan avundas dej? Ut med dessa människor i så fall för dessa har du inte tid med! du måste vara kräsen med vilka människor du släpper in!!!!

Berns är perfekt att sitta och jobba på, på eftermiddagarna är det välidgt lungt! Dessutom har de god mat och en frestande dessertbuffe om man råkar bli hungrig:-D

Jippi jag har kommit till min favorit... Marknadsplanen här äger jag!!!!!!!!!!

Pling:-)

2011-06-28T22:26:00.004+02:00

Halli hallåååå! Idag har jag tvingat mej att fixa med lite papper. Ryckte plåstret och gjorde allting. Har välidigt lätt för att skjuta på saker som har med papper att göra. Har tänkt att jag ska börja sköta allt tråkit pappersarbete varje fredagförmiddag.. Känns lättast att ha en dag då man gör det och fredag är bra. Då kan jag sedan belöna mej med nåt kul på helgen när jag är klar.

Hur tänker du?

Eller tänker du såhär? Grattis i sådana fall!:-) Glöm inte att kvaliteten på tankarna speglar din livskvalitet, du får precis vad du förväntar dig att få!!

Nu ska jag lägga mej så jag orkar gå ända till Sturebadet imorgon;-) Ja ska lägga mej och glassa där hela dagen ska bli sköööönt känner redan att dethär med att vara entreprenör är slitigt:-D.. hehe...

VD/Marknadschef/Säljare/PR-ansvarig/Ekonomichef/Sekreterare/Bokförare/Revisor.....

2011-06-27T20:07:00.011+02:00

Är de karriärer som jag håller på lär mej att behärska;-) Whick me luck!!!!!!! Dethär med att bli entreprenör känns redan utvecklande:-) Första veckan som jag ägnar mej bara åt mitt företag. Skräckblandad förtjusning;-)

Några bilder från Helgen:

Mmmmmm...:-D
Här var det inte lika mycke mmm här späder Jenny ut vinet..:-D

Och räkor i all ära muuuuuuummmmms:-)

Hej hej här var vi glada och nöjda:-)
Hälsade även på Ahya och Daniel och deras son Teodor som precis är 6 månader. En riktigt liten goding och han sade heeej till mej flera gånger trots att han är så liten:-)

Supersnabbis.

2011-06-26T23:23:00.003+02:00

hej och hååå Blir en supersnabbis måste sova nu. Har städat lite här:-) Ska fortstätta imorgon! Imorgon blir jag entreprenör på riktigt:-) Då ska jag sätta 100% på mej och mitt företag! Wiii så kul. Ska blogga om nåt vettigt imorgon. Dethär blir ju min företagsblogg så nu får jag värkligen skärpa till mej här. host host.:-D Tills dess får ni nöja er med en bild från idag ute på Gärdet där jag hittade ett träd att krypa in i.:-)

Smile:-) Nehe ser lite för allvarlig ut:-D Sov gott! ZzzZzzZZZzzZzzzz

Hur är det med attityden egentligen?

2011-06-23T20:09:00.006+02:00

Hej hej! Här kommer lilla päronskrutten:-D Studsbollen Hoppetossan krösakonten Eriksson:-D
Jaaa nej. Har ni tänkt på hur snabbt man kan ändra i humör?.. Och har ni tänkt på vad det är som gör humöret? Och att det ändras.. Joh det är vår attitiyd, tankar, föreställningar vad vi nu väljer att kalla det. I Förrgår var jag på världens sämsta humör. Jag tänkte tankar som "jag kommer att vara sjuk resten av året, jag kommer att sitta i tunnelbanan och tigga pengar i värsta fall sitta och trumma på en trumma:-D Att jag nog aldrig skulle starta företag och att jag skulle bli invalid av nån bakterie så jag inte skulle kunna jobba och därav sitta i tunnelbanan bland alla hemlösa.... Ja ni förstår sådär fortsattte det.. Och värrre och värre kändes det såklart. Dåliga tankar föder dåliga känslor som ni säkert vet. Dåliga känslor följs av handlingar som kanske inte heller blir så bra. Jag eggade iaf upp mej ordentligt... Vilket leder till att jag dagen efter tillbringade hela dagen på Sankt Görans sjukhus för att jag trodde jag hade fått världens fel... De tog lungröntgen, massa blodprover, EKG men jag är frisk som en nötkärna:-) "Din puls är ju trots att 43 så det är nog inga allvarliga fel på dej" 43 utbrister jag.. Då har den ju redan blivit högre.. En gång i tiden när jag nästan var vältränad låg den på 37-38..

Idag är jag återigen tillbaka till mitt normala tillstånd och har lyckats hålla huvudet betydligt högre över vattenytan än i förrgår. Det är som vanligt rätt simpelt... Fyll huvudet med rätt saker. Jag kan nog inte betona vikten av detta!!!! Du kan alltid välja hur du förhåller dig till saker och ting. Du kan också välja att bara flyta med inte bry dej och bara leka offer över omständigheter. Som de flesta människor gör. Men då blir ju inte livet sådär jättebra och roligt. Jag gillar det bättre idag när jag har målat upp en annan bild i mitt huvud än i förrgår. Det värsta är att det smittar av sig på andra också.. Jag som inte kan hålla något för mej själv... Förpestar inte bara min egen värld utan även andras!!

Tänk så samma situation kan ge så olika tillstånd... Jag kan tänka som idag; Jag är frisk och kry jag har bara lite allergi som jag snart ska bli av med. Det har ju nästan 50% av Sveriges befolkning. Eller jag kan tänka att jag är dödssjuk och har twar som jag aldrig kommer bli av med. The choise is yours! Jag mår iaf bra idag när jag lyckats fylla huvvet med rätt saker.

Dessutom har jag suttit större delen av dagen på Baresso och jobbat. Marknadsföring, likviditetsbudet, bokföring, skatter, budgetering försäljning, affärsplan, finansiering, verksamhet,försäkringar. You name it det är en del:-) Men I love it:-) Här får jag värkligen använda min kreativitet.

Jess önskar alla en skööööön midsommar. Drar upp till Dalarna och Falun imorgon:-) Det var ett tag sen sist! Avslutar med en video som värkligen är värt att se kommer använda denna under mina föreläsningar i höst:-) ---->>>>Here we go!!!

Vad fokuserar du på? Vad är dina första tankar när du kliver upp ur sängen på morgonen?

Rubrik neeeeej vi skippar det!

2011-06-16T20:00:00.009+02:00

Tjolahopppp! Idag är jag både arg och glad i en bra blandning. Jag är både stinkki och snorkfröken på samma gång..:-D Arg för att jag återigen är sjuk!!!! Har ju vart sjuk ända sen jag flyttade hit! Blir ju nästan lite frustrerad även fast jag inte blir lika arg som jag skulle blivit förut. Vet iof vad det beror på men mer om det en annan gång. Men låt oss inte slösa mer uppmärksamhet åt det. De goda nyheterna är istället att jag har fått ett av stipendierna jag sökte!!!!!!!!!! WIIIIIII för jag är så braaaaaa!!!! så nu kommer jag påbörja studierna till Lic. mental tränare samtidigt som jag jobbar med företaget. Åhhh så mycket spännande på samma gång:-)

Igår var jag på middag med jobbet. Tog faktist lite bilder! Fast ni kommer ihåg min bajskamera som inte är så bra.. Har fortfarande inte köpt någon ny men jag ska göra det typ nästa vecka!!!! Då kommer det liksom komma lite finare bilder här. Och ni ska få se en ny riktigt snygg header också! Då jag efter midsommar ska bli fotad:-).. Här lite bilder från middagen i gamla stan igår i nån trevlig källare:-)

Jag och min hawaiikollega Stephenine. Ja som sagt bildkvaliten är ju inget att hurra över!

Förrätt skagenröra! Älskar det! Riktigt gott nästan lika bra som på cafe opera men bara nästan:-)Min huvudrätt! De andra käkade oxfile men eftersom jag inte äter kött blev det nån typ av pastarullar med nån ostfyllning för min del helt ok fast inget sådär extraordinärt.

Till efterrätt creme brulee!!!! Den var över förväntan. Riktigt bra i konsistensen. Bättre än i Chamonix tillåmed!!! 10p för den! :-)

Och då blir man såhäääääääääääär glad:-D

Fast hoppsan det är visst ingen som druckit ur mina glas...:-D

Blommor, rosor och champagne fick jag också! En perfekt kväll alltså:-)

COME BACK:-)

2011-06-14T21:32:00.009+02:00

Tjosan länge sedan sist!!! Ja minst sagt. Ni som kikat in på min andra blogg har hängt med lite. Har dock inte skrivit så mycket där. Jag har liksom haft brist på inspiration. Dessutom har det varit så mycket andra saker. Känner mig dessutom mycket mer inspirerad att skriva här så jag kommer att fortsätta att blogga här och ha denhär bloggen kopplat till mitt företag. Vet inte varför det är så.. Att det känns roligare att skriva här.. Det är väl kanske för att jag har skrivit så mycket här så bloggen här har hunnit bli rätt väletablerad.. Trots att jag inte skrivit här på flera månader har bloggen ändå fler besökare än min nya.. Och den kommer ju trots allt högst upp på googles träfflista om man googalar mig:-). Så jaaa jag kommer fortsätta här nu. Ska göra storstädning här någon dag och frächa upp den:-)

Så men lite senaste nytt ska jag komma med iaf. Imorgon är det skolavslutning sista dagen på mitt jobb även fast jag skulle få fortsätta om jag vill. Har alltså jobbat på Olympen. Trivts? Nej det är som på alla andra jobb där man inte får tänka själv... Men nu ska jag satsa på det goda livet som entreprenör:-) Jessss!!! Helgen har varit riktigt bra!!! Min mor har varit här så på lördag festade vi till det med middag på cafe opera. Var faktist första gången jag var där. Gillade det jättemycket faktist!!! Min typ av mat också. Mycket fisk och skaldjur blev det! Mumsigt värre!!

Efteråt blev det en irish coffee på Berns. Berns gillar jag jättemycket här kommer jag sitta och jobba mycket framöver.
På söndag blev det sturebadet!!! Hur skönt som helst!!! Första gången jag var här också. Så skönt man blev väldigt avslappnad. ska ta och investera i ett kort till sturebadet faktist!!! Om inte innan så till hösten!
Nu är det gonatt här borta. Ska rasta morran innan jag sticker iväg till jobbet. Förresten så har jag nu en ny "Cillalåt" Det har ju varit howieday över ett år nu så tyckte det var dags att byta så nu är det denna som kommer gå på repeat ett år:-D

Annars då? Jaa funderar på att investera i en iglo på Grönland.. hettan gör mej tokig!!!!! Har dessutom hört att de är billigare än lägenheterna här på Östermalm...:-D

Love never fails.

2011-02-06T14:32:00.012+01:00

Efter lite över ett år säger vi farväl och går skilda vägar. Det gör ont i hela mej bara jag tänker på det. Detta är oerhört svårt för mej och jag hade värkligen aldrig kunnat tro att det skulle bli såhär. Men livet är oförutsägbart och vill man vara med och spela måste man satsa, men med risk för att förlora och bli besviken. Johannes är det bästa som har hänt och han kommer alltid att förbli det. Han är en underbar människa och jag önskar honom allt gott.

*TACK för denhär tiden och för allt fint jag har fått*

Jag kommer nu att fly Chamonix och flytta till Stockholm. Jag borde ha svalt stoltheten och stuckit härifrån för länge sedan.. Åker nästa nästa hälg, dumpar mina saker i Stockholm, åker till Finland ett tag medans jag söker lägenhet och jobb. Sen flyttar jag till Stockholm när jag fått fixat boende. Kommer läsa en medicinkurs i stressfysiologi under våren också. Så ser planen ut i stora drag. Jag kommer nog inte blogga mer här nu. Däremot kommer jag starta en blogg kopplat till mitt blivande företag senare. Får önska att ni har det så bra så länge.

Jag väljer att avsluta med denna låt:--> Love never fails.<--

(lovar förresten att när jag får tag i bättre bredband ska jag sätta ut mina låter, det får bli det sista jag gör)

1km under marken!!!

2011-01-31T21:59:00.003+01:00

5dl lamhet
10dl trötthet
3dl frusenhet
12 dl dålig attityd
1,5l deppighet
7dl lessamhet
9dl omotivation
2l hormonrubbning

= Mitt tillstånd idag!
Slutsats: Jag ska inte blogga idag!!!..

Sen julklapp, avbrutet flow:-( och jobbsökande.

2011-01-30T20:22:00.005+01:00

Halli hallo, bon soir:-)

Alltså jag som har haft sådant flow. Sovit så bra, träningen har gått så bra, men så idag känner jag att jag börjar få ont i halsen. Kände mej sliten redan igår. Skulle springa intervaller igår men kände mej så trött i kroppen så efter att ha kört 2min på första intervallen bröt jag!!!! Detta är starkt!!!!!! Förut körde jag bara på hur jag än kände mej. Finns ingen gräns för hur långt jag kan pressa mej. Så jag har blivit duktig på att lyssna på min kropp. Idag hade jag ju planerat cykla 2h men eftersom jag inte kände mej pigg så blev det bara väldigt lätt 1h. Sen när jag kom hem började jag känna irritation i halsen. Gaaaah alltså så störande. Så nu sitter jag och dricker vitlök, ingefära och citron, detta måste ju vara det hemskaste som finns.. känner liksom hur det bränner hela vägen ner i magsäcken.. Och känns fortfarande som jag har eld i magen. Detta måste definitivt skrämma bort alla baciller:-D

Gick på stan lite nu ikväll. Insåg inte förren igår hur stort det är med tävlingen här. Visst har det rått tävlingsstämning i staden i veckan men nu i hälgen var det helt annorlunda. Och en massa rea i alla butiker. Vet ni vad jag köpte idag..:-D En sen julklapp till mej själv, tyckte jag förtjänade det kan inte komma på sist jag skulle köpt nåt till mej själv. Det blev iaf en peak jacka:-) En vårjacka, jättebillig var den också ett riktigt kap:-)

Gårdagskvällen ägnades åt att söka jobb. (inte jobb här då utan i Sverige) Hittade iaf det perfekta jobbet. Idrottsledare på multisportcamp för barn och ungdomar!!! Kan ju inte bli mer passande:-) Och sport manager hittade jag också.. Det måste ju vara meningen... Det är iof bara 5-10h/vecka men alltid nåt.

Gaaah juuuuuu, nu var det botten upp på min staaaarka drink. Ja den starkaste nånsin jag lovar:-D...

Fick förresten mejl idag om att det finns en våldtäcktsman i Cham sud.. Dags att sluta lifta då kanske...

Rubrik... hmm.. Alltid lika svårt att komma på nåt vettit:-D

2011-01-28T22:46:00.007+01:00

Hej och håå luden tååå. Så var det en dag mindre här då. So whats up. Har åkt skidor idag, inga vidare spår alltså. Snöbristen här är outhärdig. Tror inte det snöat typ sen efter jul.. pulsgrader fortfarande. Jag tänkte faktist cykla i hälgen! Hoppa på lille skutt eller det blir nog Morran. Cykla upp till Vallorcine och ner till Sweitchiska gränsen. Det ska jag göra på söndag:-) Vägarna är ju faktist snöfria kom jag på idag. Imorgon ska jag springa. Är skitpepp att träna nu. Alltså allt känns ju så lätt och bra när man sover. Sover mellan 6,5-7,5h nu varje natt!!!!! Fortsätter det såhär bra kommer jag ju nästan vara snabb i sommar:-) Annars har jag kommit på att jag nog har fettbrist idag. Håller på läser Sanna Ehdins senaste bok. Sanna är förresten en av mina största förebilder när det kommer till hälsa, där vi har precis samma synsätt och tankar. Mitt mål är att bli lika vis som hon när jag blir stor:-). Och det slog mej att jag äter så lite fett här alltså, jag käkar ju typ ingen fisk här, sen är jag ju jämt hungrig också. Måste vara fettbrist. Som jag tror för övrigt att många har...

Herrarnas alpina Världscup går här imorgon förresten, tror den börjar vid 12.00. Ska vinka till er i kameran:-)

Annars har jag inte så mycket på mitt hjärta idag. Råkade trilla in på en dalablogg precis, dalademokraten levererar omskakande nyheter....
Färska nyheter liksom:-D

Soon back in Sweeden!!

2011-01-27T21:29:00.001+01:00

--->Soon back in Sweden!! <---Inte för att värka desperat eller nåt, men det är ju faktist bara 92 dagar kvar:-D. Ok detta är faktist max. Skulle jag ha en jättetur så kanske jag kan slippa lite tidigare än så:-D.

Preciiiis. Men till den gångna dagen då. Har varit riktigt duktig idag och simmat en timme och styrketränat en timme. Simningen kändes faktist rätt bra idag och jag fick tillåmed beröm för mina teknikövningar!!!:-) Ska fortsätta med att simma varje vecka så kanske jag håller mej flytande 3,8km i Kalmar sen i sommar:-). Blev riktigt förvånad idag efter simningen när jag står och duchar naken som man alltid duchar eller hur.. då det plötsligt kommer in en kille som står och råglor på mej och börjar ropa en massa konstigt på franska.. Jag fattar ingenting. Je ne parle pas france skriker jag tillbaka och han blir bara mer irriterad. Till slut kommer en tolk.. Det är inte tillåtet att ducha naken!! Nehe det är inte tillåtet att ducha naken? Det är ju faktist separata duchavdelningar för kvinnor och män ändå får jag inte ducha naken?.. Det var det löjligaste jag hört och i sådana fall kan det väl finnas en stor skylt där det står det i sådana fall. I Sverige är det ju snarare tvång på att man ska ducha naken innan man simmar.

De finns mycke små konstigheter här som man inte är van vid. En annan sak jag inte heller lärt mej än är när jag är och handlar.. I Sverige så sätter man ju upp sina varor på rullbandet och ställer sej och väntar på att få betala och sen packar man ner sina grejjer.. Här förväntas man efter man har plockat upp grejjerna sen packa ner alla saker man handlat och sen betala.. Detta har jag inte lyckats lära mej än utan står där som en fåne tills jag fått betalat innan jag packar ner mina varor vilket då leder till att kassörskan blir irriterad eftersom de inte har nåt såntdär långt rullband som vi är vana vid, vilket gör att det blir sådan trängsel så de måste vänta tills jag fått plockat bort mina varor.

Vilken blomma vattnar du? Eller låter du bli att vattna över huvudtaget?

2011-01-26T22:59:00.008+01:00

Tjosan! Idag kom dippen.. Jag har hållit mej flytande ovanligt länge. Men idag skönk skeppet...

Orsaken till detta då.. Jag har nu innan helt enkelt lyckats fylla huvudet med bra saker. Det hela är egentligen rätt simpelt.. Det du tänker på växer, det du tänker på får du helt enkelt mera av. Fyller jag mitt huvud med bra saker som gör mej glad så föder det bra känslor som gör att jag ser ännu mera bra saker. Du får liksom det du tänker på. Det inser man inte ibland. Ibland väntar man också bara att saker ska komma till en men det funkar inte heller. Man måste vara "aktiv" och aktivt tänka och fokusera på det som man vill ha. Så vad väljer du att fokusera på? det som är bra och känns bra och förstärka det och få mera av det eller fokusera på det negativa som inte fungerar lika bra och få mera av det och samtidigt få allt det som är bra att försvinna. Det är upp till oss själva. Idag har iaf jag valt att fylla huvudet med rädsla, negativitet och det som inte fungerar, och jaa jag kan lova er att det under dagens gång har växt sej rätt stort!!! (fråga mej dock inte varför jag har valt att fokusera på allt nevativt idag).

Kanske för att jag vart mycket ledig och då tänker man mera, och tänker man mera så dyker det ofta upp negativa tankar ibland och då kan det vara rätt lätt att hamna i ett mönster när man bara ser de negativa sakerna. Sen har jag också kollat på en massa lägenheter och flyg och grejer idag!!! Det känns faktist ångestfyllt... Hitta nytt hem igen och hem med alla grejer igen. Så nu tänker jag inte prata mera om det (ja det man lägger uppmärksamheten på växer ju som sagt:-D)

Nu ska jag iaf lägga mej och försöka hålla huvudet tomt det är ju iaf det näst bästa man kan göra om man inte kan fylla huvvet med bra saker:-)

Denna låt har varit dagens låt känns som den passar rätt bra.
Den var för övrigt en kandidat till min skiva. Hade jag fått spela in den med clips och haft den tiden och pengarna som krävs hade det nog blivit en superlåt. Men den får komma med på nästa istället:-)

Jess go natt nu ska jag sova så jag orkar imorgon med både simträning och styrketräning! Då handlar det värligen om vad jag fyller huvvet med..

Auwemmauwe auwemmauwe:-)

2011-01-25T23:08:00.004+01:00

Tjosan dra upp trosan:-D Idag postade jag mina stipendier men glömde visst hjärnan hemma... Pröjsar 15 euro för två kuvert stoppar ner alla papper i kuverten och klistrar igen! Sen kommer jag på oj hoppsan då.. Adressen kanske man behöver skriva på kuverten också.. Adressen befinner sig i mina igenklistrade kuvert:-D Klockan var 14.30 (posten går 15) betydde alltså att jag inte skulle ha hunnit hem och kolla upp addressen. Vad gör man då river upp kuverten och köper nya? Tanten på posten var snäll hon sa att det gick att öppna dom och sen klistra ihop dom igen, så det var ju tur!!!! Så äntligen! Nu är det bara personbeviset kvar, som vi får hoppas skatteverket får till.

Ikväll ringde en och beställde massage för imorgonkväll. Det var en som jag masserat förut som rekommenderat mej och tyckte jag var så bra så han var också tvungen att prova, sånt är ju alltid så kul:-)

Jag har för övrigt fått en riktig Paris abstinens. Jag älskar värkligen Paris. Jag har en alldeles speciell känsla för Paris. Det är den ända staden jag varit i som jag värkligen tycker om. Skulle så vilja åka dit. Tänk om jag kunde få nåt tillfälligt jobb i Paris en vecka eller två sådär. Det skulle ju vara helt underbart. Ska hålla ögonen öppna så kanske jag snubblar över nåt sånt:-)

Ucsh förresten vad bussen var full idag när jag skulle hem. (ja både full och full...) Som en packad sillburk.. Och doften av spriiit blandat med billig parfym.. Bläääää!!!!!!! Den doften kommer jag nog förknippa med Cham i framtiden..:-D

ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZÅÄÖ wiiiiii:-D

2011-01-24T22:24:00.005+01:00

Tjolahopp! Då har jag äntligen fått klart anatomi och fysiologihemtentan, fått beställt allt jag ska ha till stipendierna. Sprungit intervaller och fått massssaaaage som inte var så skönt och avslappnande alls.. Nej mina ben var rätt spända. Har ju kommit igång med träningen ordentligt nu så de senaste dagarna har jag faktist kännt mej rätt sliten. Ett tecken på att jag kommit igång ordentligt:-) Tränar jag 9h eller mindre känner jag ofta inte av det i trötthet eller seghet i kroppen. Men mer än så börjar det kännas. Fast iof beror det ju mycket på vad man kör för träning också kör man intervallträning och styrketräning behövs det nog inte mer än 5h för att det ska börja kännas:-D.

Jag är ständigt hungrig också. Jag har säkert käkat typ 7 gånger idag men jag skulle fortfarande kunna svälja en kooo:-D. En fysiologisk sak jag har märkt.. Jag sover ju så gott på nätterna nu och är så skönt avslappnad och somnar inom en timme efter att jag lagt mej:-) Jag har mycket varmare i mitt rum nu på nätterna än när jag inte sover så bra som innan jul.. Då hade jag 18 grader i mitt rum på nätterna hade ändå så varmt så jag inte kunde ha täcke på mej.. Nu har jag 23 grader i rummet och jag har på mej filt+täcke och det är skönt. Kroppen måste bli så mycket mera kylig när man når djup avslappning än när kroppen är upp i varv. Det är fachinerande detdär hur mycket fysiologiska skillnader det blir i min kropp när jag är lugn och avslappnad och sover bra konta att jag är upp i varv och inte sover så bra. Magen, ämnesomsättningen, hormonerna allt beter sig annorlunda. Och man kan dessutom se på mej och jag sover eller inte:-)..

Men nu måste jag nog gå och käka igen. Grrr alltså vad hungrig jag är. Imorgon är projektet att få ivägskickat hemtentan och stipendierna. Det är allt jag har bokat för imorgon hittills, Välbehövlig vila från träning imorgon:-)

Jag kom just på att jag saknar en tv det hade vart så skönt nu med en stor plasma tv och sätta på en bra film!! När jag flyttar tillbaka ska jag köpa en stor plasma tv för stipendiepengarna:-D hihi.

Och just det får inte glömma.. Ni har en ny blogg ni måste spana in: MARIA :-)

Skibums.

2011-01-23T22:10:00.003+01:00

Tjohoooo. Jag var med om en jättehäftig grej igår. Måste bara säga det även fast jag inte tänker säga vad det var för ni skulle bara tycka det var konstigt... Ok sorry nu kommer ni bara bli irriterade på mej, ah vet hur det känns så stupid av mej. aja men nu till dagen som varit:-)

Idag har jag haft 5 patienter. Det är rätt bra. Skulle jag kunna ha 5 patienter varje dag 5 dagar i veckan skulle jag tjäna 3000 varje månad och bara behöva jobba 25h/vecka det är ju rätt bra:-D.

Fast nu har jag ju inte det tyvärr. Idag har jag iaf masserat två äkta skibums!!!! Skibums för er som inte vet är skid eller snowboard tokiga människor oftast mellan 18-25år det ända de bryr sej om är skidor och att festa, allt annat är crap. De bryr sej inte om vilket skitjobb de har eller hur de bor (ofta i en korridor eller i en toalett) Har de en 1 vit dag på en vecka så är det sensation! De bryr sej inte om hur de lever överhuvudtaget. Tar den som finns och är väldigt anpassningsbara (vilket ju faktist kan vara ett plus). Jaah anyway. Blev helt förskräckt när jag såg hur de bodde. Tre stycken i ett litet rum. Och skitigt!!!!! Säkert 50 flaskor sprit i rummet och halvuppäten mat och en massa disk på golvet. En toalett som saknade dörr!!! Den första grabben jag masserade berättade stolt att han för två veckor sedan hade haft 3 vita dagar i sträck!! Jag deklarerade stolt för honom att jag har haft 9425 vita dagar i mitt liv!!!... Ja i hans ögon har nog alla mina dagar varit vita...:-D Men iaf det var trevligt och lärorikt!!!! Nu när jag kom hem uppskattade jag mitt liv väldigt mycket. Jag har ett bra jobb och jag bor på ett fint ställe, dessutom är jag sund och vältränad (jämfört med dom iaf) och kommer att leva minst 20 år längre än dom:-)

Imorgon ska jag få massage:-) Har hittat en annan här som också är massör så vi ska byta massage imorgon, det ska bli så skönt behöver värkligen få massage. Annars är jag ledig imorgon so far iaf.

DAMPANFALL (jag är blå och grön)

2011-01-22T19:52:00.003+01:00

Tjolahopp!!! De senaste timmarna har jag spenderat framför en bunt med papper!! Ja just det ni hörde rätt papper i massor! Håller på med mina stipendieansökninagar, jag hoppas innerligt att de kommer betala mej ordentligt för allt jobb jag satt ner!! Detta tär på mina krafter. Insåg också precis att jag måste ha ett personbevis!!!! Detta fick mej att bli gröön... Hamnade precis beställa efter ett från skatteverket som kommer skickas om några dagar. Håller ju på med adressändring också så jag får hoppas andressändringen hinner igenom innen beviset kommer annars är det ju kört:-( eftersom hela spektaklet måste vara inne senast 31.1!!

Annars så har jag åkt skidor idag, inte så bra skidföre eftersom det råder total snöbrist här men det var skönt ändå, soligt och sköönt:-). Har varit ledig idag också. Två hela lediga dagar:-) Jag har förresten gjort en upptäckt dehär lediga dagarna.. Jag har nu insett varför vissa människor jobbar så mycket.. Jooh det är för att de är så ensamma! De bedövar sin ensamhet genom att dränka sej i en massa jobb då känner de den inte!!! Dehär två lediga dagarna trodde jag skulle bli jättesköna med de har bara varit jobbiga, ensamt och då börjar man bara fundera..
Ska bli skönt imorgon med en massa patienter igen:-)

Fortsättning på gårdagens tema med handlingsplan:-)

2011-01-21T20:34:00.010+01:00

Övertygelser är inget annat än inövade tankar. Vissa tankar har vi övat på ända sen vi föddes och därför känns de som en orubblig sanning för oss trots att det egentligen existerar hur många andra ”sanningar” som helst. För att skapa det harmoniska förhållande med dej själv som du drömmer om måste du införliva följande övertygelser:

1. Inget mindre än kärlek duger

Du önskar för tillfället lära dig att acceptera dig själv. Att acceptera är släkt med tolerera och båda dessa verb handlar om att man iakttar något icke-önskvärt samtidigt som man lider i tysthet. Det finns inget hos dej du ska acceptera därför att det inte är något fel på dig. Vad du är ute efter är att ÄLSKA dig själv. Du ska kunna ställa dig framför en spegel, se dig själv i ögonen och säga att du älskar dig själv mest i hela världen. Utan att blinka!

2. Att inte älska sig själv SKA göra ont

Jag ÄR ju jag! Hur kan jag något annat än älska mig själv då?

Att du överhuvudtaget har kommit på motsatsen beror på att du har lyssnat på andra människor som i sin okunskap påstått att du måste förändras för att de ska kunna känna sig bättre. Precis allt som inte heter ”jag älskar mej” är alltså inte dina egna ord utan en upprepning av någon annans. Du har börjat upprepa påståenden som egentligen inte handlar om dej!

Som du antagligen har märkt brukar det göra rejält ont varje gång du eller någon annan antyder att du skulle vara något mindre än älskvärd. Den här smärtan finns där av en anledning, den indikerar att dina tankar inte ligger i linje med din själ och att du håller på att skapa en verklighet du inte vill ha.

Om du har lyckats lära dej acceptera en så här vansinnigt intensiv smärta (här har du ordet acceptera i dess korrekta sammanhang) fattar du då att du har alla förutsättningar för att lära dej slappna av och tillåta det som känns skönt och behagligt istället?

Att må bra är din födslorätt och inte nog med det, det är meningen med livet. Du behöver alltså förtjäna att vara lycklig lika lite som du måste förtjäna att andas luft.

Åsikten om att man måste förtjäna det man får hänger ihop med missuppfattningen om att det råder brist på resurser och att man därför måste ransonera ut det lilla som finns till dem som bäst kan bevisa att de är värdiga det. Så är det inte. Precis allting finns i överflöd eftersom vi själva skapar fysiska symboler för vår lycka. Du skulle väl aldrig säga något i stil med ”nu ska jag vara sjuk en tid så att någon annan får vara frisk”? Resten fungerar efter samma principer. Du kan vara duktig, smal, rik, frisk, älskad och vad som helst annat utan att det på något sätt påverkar någon annan. De har ju precis samma möjlighet att skapa såna upplevelser i sina liv.

Meningen med livet är glädje. Allt icke-önskvärt du ser omkring dig existerar bara för att utgöra den kontrast som är nödvändig för att du ska utveckla nya idéer. Så fort du insett vad du vill ha är det meningen att du ska börja njuta både av färden och av resultatet.

4. Ju bättre det går för dej desto större är nyttan för omgivningen.

Enda sättet att hjälpa någon annan är att föregå med gott exempel och vara en inspiration. Ju bättre det går för dej desto större bekräftelse får andra på att ett sådant tillstånd överhuvudtaget är möjligt. Kan du tänka dej något bättre ”jobb” än att älska dej själv och samtidigt vara älskad av andra för att du framkallar samma känsla hos dem? Att vara en symbol för hopp och glädje är en det bästa du kan bli ur ALLAS synvinkel.

Konkreta exempel på en attityd som funkar

Jag kan inte tänka tankar istället för dej men jag kan berätta om vilka tankemönster som flyter omkring i min hjärna. Med dessa exempel som grund kan du utveckla din egen version av självkänsla. Så här försöker jag tänka i olika situationer (och ja ska väl medge att jag inte alltid lyckas)..:

När jag ser mig i spegeln och upptäcker en stor finne på hakan:
CRAP, det är chokladen! Måste ta det lugnt med den. Men damn vad jag är snygg i övrigt. Ögonen, mmmm! Näsan, mmmm! Kinderna, oh my god! Jag är världens lyckligaste som har allt det här. Ingen choklad i världen är värd att jag går miste om det här fejset!

När jag ställer mig på vågen och ser att jag väger för mycket:
Fan, där har vi dadelkakan! Nåja, vad gör man inte för den smaken? Tur att jag lärde mig hur man går ner i vikt! Nu tänker jag inte väga mig på några dagar så jag slipper se de här hemska siffrorna – de representerar ändå inte mitt riktiga jag. Ska bli skönt att inte vara proppmätt som jag var igår förresten.

När jag har begått ett ”fruktansvärt” misstag som resulterar i ”total katastrof”:
Ok, andas in och ut. Lugnt! Sitter alla armar och ben kvar? Bra. Ok, vad vill jag nu? Att x, y och z händer. Fine. Då är det noterat. Kan jag göra något åt saken nu genast? Inte? Ok. Då är det dags att lugna nerverna med en latte. PS. I love you! Shit happens.

När någon uttrycker en starkt negativ åsikt om mej:
Det var tråkigt att höra men jag skulle aldrig vara arrogant nog att tro att något jag gör kan påverka ditt välmående. Om du vill brainstorma kring sånt du vill förbättra med dej själv hjälper jag gärna till, i annat fall måste jag fortsätta. Dålig energi gör mig illa till mods. Nothing personal.

När jag har låtit mig dras med av en dålig stämning och känner mej deppig:
Det här tillståndet är obehagligt! Men nu vet jag minsann vad jag vill ännu tydligare än tidigare, tack för det. Dags att söka sej till en miljö som piggar upp mej och medan jag befinner mej där ska jag formulera mina nya mål lite klarare.

Som du märker noterar jag det icke-önskvärda rätt flyktigt. Jag tar otrevligheter för vad de är, en kontrast som hjälper mig bilda en idé om vad jag vill. Så fort det är klart förflyttar jag bort fokus från det obehagliga och börjar tänka på min nya framtid istället. Jag accepterar helt enkelt inte det negativa som något varaktigt, något som är ”jag”.

Din nya actionplan ser ut så här:

1. Byt ut dina tidigare icke-fungerande övertygelser till såna som passar ihop med din önske verklighet.

2. Börja utsätta dej för situationer där du får beröm, både av dej själv och andra.

Det största problemet just nu är att du är ovan att befinna dig i det tillstånd du önskar dig. Du känner dej fortfarande främmande med att älska dej själv och därför måste du öva tills gränsen mellan verklighet och dröm suddas it.

Börja öva! Och ja, i början kommer det att kännas totalt tillgjort att ge dej själv komplimanger för de snygga benen samtidigt som du ignorerar alla extra kilon runt låren som spegeln visar. Men det är så det funkar. Dina ben ÄR snygga, och så fort du medger det kommer du att få bekräftelse på det även i spegeln.

Glöm inte insidan! Leta fram exempel som bekräftar att du är duktig. Inte duktig på att tillfredsställa andra utan duktig på att tillfredsställa dej själv. Tänk på alla de gånger du har valt att gå din egen väg. På alla de gånger du har lyckats med något. På alla de gånger någon har sagt något bra om dig. Älta det här tills du börjar fatta smak för det och vill ha mer av samma sak.

Sätt upp små, men konkreta mål. Uppnå dem och ge dej själv beröm. Sätt upp nya, större mål. Misslyckas, och ge dej själv beröm igen – att misslyckas är det man gör precis innan man lyckas. Och ett bra tecken på att man faktist rör sig framåt, såja Fortsätt framåt! Och kom ihåg det viktigaste: det ska kännas kul just nu. Nej, det är inte alls svårt. Inte om man är säker på att livet hela tiden blir bättre och bättre! Om du glömmer bort det kan du när som helst fråga mig. Jag påminner dig gärna. :-)

Det finns INGET som är viktigare än att jag mår bra.

Orsak: att du mår dåligt är en signal från ditt inre. Den indikerar att du håller på att skapa något du inte kommer att tycka om. Lyssna på den här signalen och ändra tankekurs genast!

Lösning: när du tänker något som inte känns bra, fortsätter du vidare till något som gör. När du lyssnar eller betraktar något som inte känns bra vänder du bort uppmärksamheten mot något som känns bättre. Du har ingen skyldighet att ge din uppmärksamhet till sånt som inte ger dej god energi tillbaka.

Några bonustips

Inse att du måste lära dej att njuta av själva processen, inte bara av resultatet. Du utvecklas ständigt och det är meningen att det ska uppstå nya önskemål hela tiden. Du kan alltså aldrig komma till en punkt där du ”är klar”. Istället för att leva i ett ständigt missnöje, var glad. Det här är ett genialt upplägg! Det ger ju dej en orsak att känna dej duktig gång på gång på gång. Vad kan vara bättre? Slappna av och var säker på att du alltid och utan undantag får det du vill – om du bara kan tillåta dig det. Den enda som kan hålla tillbaka dej är du själv.

Goood Luck:-)

Texten är från Irinas blogg vill ni läsa mera om ämnet rekommenderar jag er varmt att gå in där.

Finns det något rätt nån sanning egentligen?

2011-01-20T21:49:00.005+01:00

Idag började jag fundera på dethär kring självkänsla och självbild. Hur många finns det som har en korrekt självbild egentligen? Vi är aldrig nöjda, även fast andra runtomkring oss skulle vara lyckliga och glada och önskar sig mer än nåt annat i världen saker som vi har som är missnöjda.

Det blev så tydligt för mej idag när jag idag efter simträningen var och styrketränade (ja har varit duktig idag och kört allt tråkigt på en och samma dag:-D) då en på gymmet kom fram och berömmde mej för att hon tyckte att jag hade såå vackra ben!!!! Jag kände mej mest besvärad och visste inte riktigt vad jag skulle säga. Benen är ju nåt av det hos mej jag ogillar mest! Hur kan nån tycka att de är fina tänker jag för mej själv. Men hon ville promt veta hur jag hade tränat för att få dessa ben, hon kunde inte ett ord engelska men till slut lyckdes hon hitta en tolk:-D Jag visste inte riktigt vad jag skulle säga... Förklarade att jag springer, cyklar och åker skidor mest. Och att jag nog inte har nån hemlig övning som hon värkade vara ute efter.

Tänk att nåt du har kan vara så vackert och bra i någon annans ögon. Ofta tänker vi i termer av absoluta sanningar. Jag är så värdelös och dålig på dethär. Jag kan inte det där. Jag är ful ingen kan tycka att jag är fin. Vems sanning är det? Och finns det något som är rätt någon sanning liksom? Vem är det vi eftersträvar att det ska vara rätt inför? Oss själva? Varför kan vi då inte vara nöjda med det vi har? Det gör ju oss själva lyckligast och det är väl det vi i slutändan alltid vill nå lycka och välmående eller? Eller vill vi vara rätt inför andra då har vi värkligen ställt till det för oss... Detta är nämligen ännu värre... Eftersom alla tycker olika, och ofta tycker människor inte som vi själva. (som med mina ben idag). Eller vill vi vara rätt inför Gud för att komma till himmlen eller? Då är ni värkligen ute på hal is...:-D

Så hur ska denhär tvisten lösas då? Fortsätta vara missnöjd för att vi tror att vi är fel för både oss själva och för andra? Vad tjänar vi på det? Jag kan omöjligt se att det på något sätt skulle få oss att må bättre. Är det bästa inte att inse att vi är unika för att vi är skapta på just det sätt som vi är. Och har tilldelats de unika egenskaper som vi trots allt alla har. Nån är duktig på att sjunga, någon på att dansa eller hoppa högt, andra är duktiga på att teckna eller räkna.Någon är duktig på att prata och nån lyser upp andras tillvarao enbart genom att finnas till.

Alla är trots allt olika right, vilket gör det omöjligt att det ska finnas någåt rätt och fel. Det bästa vi kan göra är att uppskatta de egenskaper som har blivit tilldelade till oss. För jag vet att det finns de som skulle göra vad som helst för att ha nån av dina egenskaper eller se ut som du. Tänk på det nästa gång du klagar på dej själv att du inte känner dej tillräcklig eller klagar på dina brister. Alla har vi brister och det är ju bra! Det betyder att det finns potential för oss att utvecklas! Tänk vad trist det vore om vi kände oss fulländade.. Kan ni tänka er in i den situationen... När jag tänker att jag vore fulländad och hade allt jag ville ha skulle jag nog inte vilja leva längre. Vad hade man då att kämpa och leva för? Och man kunde ju inte utvecklas heller då. Och det är väl därför vi lever eller för att växa och utvecklas och hela tiden lära nytt.

Så ser för F*****N till att inte klaga på dej själv i fortsättningen. Då kommer jag med min slangbella och skjuter harpelor på dej jag lovar!!!!!!!!!

Frusen som en istapp och hungrig som en björn.

2011-01-19T23:54:00.008+01:00

Oj nu är jag trött. (observera skönt trött inte upp i varv) Fast jag inte tränat idag. Har jobbat i princip från 10-23. Imorse var jag nere i Sant Gervais där var det omöjligt att hitta en fläck snö. Sol och typ +10 grader. Sen var jag uppe i Argentiere nu ikväll där jag hade två patienter där var det svinkallt och snöade. Tänk att vädret kan växla så här. Hade svårt att ta mej hem ikväll. Stod och liftade 45min men utan något resultat. Sen vid 22 tog jag kvällsbussen hem. Oj vad frusen jag var. Har stått i duchen nu läääänge. Tinat upp lite. Käkat sen middag guuuuud vad hungrig jag var alltså hade inte käkat sen lunch. Nu ska jag bädda ner mej under täcket. Jag skulle själv behöva massage känner jag.. Borde hitta nån här som jag kan byta massge med så att säga.

Jepp nu är det gonatt härifrån. Imorgon är jag ledig:-) Förutom en patient vid 17. Då blir det simträning följt av styrketräning. Bonne Nuit!

Sällskaps sjuuuuuuuuuk

2011-01-18T22:13:00.003+01:00

Kan ingen komma och hälsa på alltså? Innan jag åkte trodde jag att någon skulle vara här varje vecka typ.. Lät så alla saa åååå jag måte komma och hälsa påååå!!! Det är liksom ingen än som har vågat hälsa på så ni är väldigt välkommna. Jag kan erbjuda gratis massage:-) och ost och vin, och 30% rabatt på liftkort dessutom kan jag låna ut min bräda de dagar jag jobbar, och sovplats på en kanske iof inte alltför bekväm madrass men ändå:-) I utbyte vill jag ha sällskap och en smarrig middag när jag kommer hem från jobbet:-) Deal någon?

Today har jag extrajobbat, det var drygt men det funkar rätt bra när jag liksom vet att jag inte måste gå dit om jag inte vill:-) konstigt nog så känns det mycket bättre då.. När jag liksom vet att jag inte har nåt avtal som gör att jag måste dit om ni förstår hur jag menar:-) Har sprungit idag också. Har blivit mycket löpning nu långpass igår och körde lite tempo idag. Blir ju inte så mycket skidor då det råder lite snöbrist här just nu. Börjar få lite fart på mina ben faktist. Fortsätter det såhär bra med att jag får sova så bra som jag gör nu så tänkte jag försöka springa nån mara i vår:-) Sitter som bäst och försöker pussla ihop morgondagen som är fullspäckad så får bli vilodag från träning imorgon. Extrajobbar plus att jag har 3 patienter.

Fyra rosa elefanter och en blå giraff!!!:-D (Nej ingen ADHD här borta:-D)...

2011-01-17T22:20:00.014+01:00

Tjohoo, tjoheeej och tjohopp:-) Länge sen sist. Det känns bara så trist alltså att jag inte har någon kamera och inte kan sätta ut nå bilder här. Blir så tråkigt då. För ojjj vad fina bilder ni skulle fått se idag. Det har varit nästan shortsväder här idag. +8 grader och solsken:-) Det är ju skönt. Var och sprang långpass efter jobbet idag. Och man får ju alldeles vårkänslor. Solen börjar nämligen visa sig här nu igen:-) Fast det alla här längtar efter är ju 1meter puuuder!!

Jaah har som sagt jobbat idag. Städat och fixat. hade två patienter igår. Har fyra patienter inbokade so far denhär veckan. Jag gillar min arbetssituation nu faktist. Jag är själv bossen och bestämmer helt när jag vill jobba. Inget kontrakt = inga förpliktelser. Och casch i handen direkt. Det är så det ska va:-D (ja det känns ok när man bor här faktist..) Nåt jag har insett mycket på senaste är att jag nog aldrig skulle fixa att ha ett fast heltidsjobb. Då man är tvungen att gå till jobbet varje dag. samma tid och dessutom göra ungefär samma saker varje dag. Jag har helt enkelt insett att jag skulle aldrig klara av det!!!! Jag skulle inte fixa den känslan att jag måste gå dit oavsett vad, ja om man nu inte ligger och kräks i salmonella och har 40 graders feber typ:-D..

Jag skulle aldrig ha tålamodet.. Det här är nog mycke ADHD. Jag börjar förstå varför det är så få människor med ADHD som har riktig anställning med fast heltidsjobb... Vi är helt enkelt för roliga för det.. För känslostyrda, impulsiva, och för äventyrslystna och väldigt beroende av spänning och att det ska hända saker. Vi måste få göra vår egen grej, det vi brinner för. Tänka själv, inte ha någon tråkig chef som tänker till mej. Då kan vi gå hur långt som helst. Man kan inte tvinga in någon med adhd i en slentrian och tvinga denna att göra något som den inte tycker är roligt. Jag har helt enkelt inte förmågan att tvinga mej till tråkiga saker. Eller i viss mån har jag det men inte som "vanliga" människor.

Jaaaa what else. Joh jag sitter och skriver stipendieansökan:-) Ska ju söka stipendier till i vår då jag ska läsa min mental tränarutbildning som inte är studiemedelsberättigad. Så nu håller jag på skriver en charmig ansökan som jag hoppas att drar uppmärksamhet till sig:-) Brukar ju vara bra på det så jag hoppas på det bästa!

Till sist ska ni få ta del av en låt som jag helt maniskt har lyssnat på i några dagar nu. Som ni finner HÄÄÄÄR Den är ju helt sjukt charmig. Man blir helt jättelycklig och studsig av den:-D Rekommenderas som morgonlåt till morgontrötta, Ja jag lovar den funkar jag satte på den imorse och jag studsade ur sängen:-) På min nästa skiva ska jag ha en liknande låt:-) Och ni som inte visste Basshunter har också ADHD. Och det krävs nog nästan för denhär låten:-D. Så med den låten säger jag go natt:-)

Hej igen:-D
:-) :-) Jag är ju på ett alldeles studsigt humör nu så jag skulle kunna sitta och skriva en massa dittan och dattan hela natten..:-D Här kommer en bild förresten, om ni hade glömt hur jag ser ut:-D Ja ni får minsann nöja er med gamla bilder nu så de så!!

Kukkelikuuuu klockan är kvart över elva och jag borde studsa i säng. Eller jag är iof redan i säng. Jag borde studsa under täcket kanske:-D. Nån som vill komma hit på kuddkrig? försten till tio vinner! Det måste vara en fullträff för att det ska bli poäng. Och inget fusk!! Förstår inte varför människor jämt ska fuska? Då kan det väl inte va så kul att vinna sen eller? Vinnaren bjuds på god ost och gott vin:-)

Go Natt från Poeten Cilla:-D

2011-01-13T23:16:00.002+01:00

When the snow becomes rain.

When the flowers wither.

When all the words becomes a lie.

When the laughter stops.

When my soul becomes empty.

When the music stops.

When the wind stops and time stands still.

When my sunshine becomes my night.

I stand still with an empty heart filled with love.

And wish I was as free as the wind.

Tjohoooo!!

2011-01-12T18:05:00.003+01:00

Sitter med massage hemtentan:-) Har länge tänkt att jag skulle ta ett ryck och göra den och idag kom rycket:-) Har varit ledig idag hela dagen och är ledig hela dagen imorgon också. Idag har varit en bra dag hittills. Jag har lärt mej mycket idag. Åhh vad jag älskar att lära mej saker. Ska bli så roligt att få börja plugga till Lic. mental tränare i vår nåt som jag värkligen är sjukt intresserad av dessutom. Har kollat litteraturlistan och alla böcker är värkligen bara sjukt bra. I förmiddags blev det nån timme på skidorna. Så glad att jag tränade i morse började nämligen regna nu i eftermiddags. Sen har jag läst boken Driva företag. En riktigt bra bok av Gustav Oscarsson. Här kan ni läsa den online on nån är intresserad:-)

Är ledig hela dagen imorgon också vilket betyder att jag kan sitta och skriva på min affärsplan:-) wiii och min föreläsning förståss. Har lovat mej själv att läsa igenom manuset varje kväll innan jag somnar även fast det inte är klart än. Snart tänkte jag börja stå och träna inför Morran och Lille skutt:-D Jag är så peppad nu igen ska bli så roligt att få flytta tillbaka till Sweeden och äntligen få sätta tänderna i vad jag värkligen vill göra. Wiii det är så skönt när man vet vad man vill och har bestämt sej.

Till nåt helt annat. Blev så förvånad idag.. Fick ett väldigt seriöst skrivet brev/kort med foton och grejjer också från en som jag satt bredvid på flyget till Helsingfors. Skulle det nånsin hända att en svensk gjorde nåt sådant? Nej det tror jag knappast. Vi svenskar är helt enkelt för självupptagna och tråkiga för att ta initiativet till nåt sånt.

Nej nu ska jag fortsätta här med min fysiologi och anatomitenta. Det är förresten ingen som råkar ha kläm på vilken muskel det är som utgår från nedersta nacckotorna och fäster in på skulderbladets mediala rand?

DIPP:-(

2011-01-10T22:38:00.008+01:00

Dippp. Ja idag har jag haft en dipp. Har gått riktigt bra nu en vecka men så kom dippen igen. Då jag mest har lust att fly härifrån och då känns 3,5 månader kvar här länge! Dessutom är det +5 grader och spöregnar!!!!!

Men ni håller mej flytande:-) här kommer två mejl som jag värkligen uppskattade och det värmer många gånger om:

"Hoppas du är på bättre humör än sist...
tänk på att du har allt cilla
du är ung , du är född i rätt land ( = ekonomiskt alla möjligheter ) du kan resa och se världen
du har vänner
du är stark
du är frisk
du är smart
du har förmågan att älska
och du vill någonstans "

Ja tack det tåls att tänka på!!!! T'änker man i det perspektivet känns det ju faktist bättre:-)

"Cilla, jag beundrar dig! Att du gör det du vill, du vågar testa! Jag läste att du drar "hem" från cham, att det inte var drömstället att bo på. So what, nu vet du ju det för du vågade flytta dit!!! Fy fasiken att ha gått å undrat ett helt liv hur det skulle ha vart å bo där, å dö utan att veta! Men du vet! Jag önskar att jag var mer som du! Och snart kanske jag är det, du inspirerar!!!"

Tack så roligt:-) :-)

Till sist vill jag också länka till en artikel idag på aftonblandet.
Ta aldrig varann förgivna man vet aldrig vad som händer imorgon. Och glöm för allt i världen inte att komminucera. Om precis allt!!!!! Då behöver man iaf inte gräma sej över att inte ha gjort allt..

Sov så gott.

Sommaren KOM!!!!

2011-01-09T23:53:00.003+01:00

Åh längtar så tills sommaren och alla roliga tävlingar.. Kollade precis på min video från -09 åhhh vilka flaschbacks jag fick..............................................................................................................................................................................................................................................

Min Fredag.

2011-01-07T20:37:00.007+01:00

Vaknar 8.15 och jag är sååå trött. Det känns så skönt. Hela kroppen är avslappnad och jag känner mej återhämtad efter gårdagens hårda styrketräning. Tittar ut genom fönstret det är plusgrader! Gör frukost, mitt favoritsurdegsbröd med min favorit ost och en apelsin och te. Sedan iväg och jobba några timmar. Det är halt som attan ute, regnade igår och så har det frysit på lite i natt. Städade en alpvilla tillsammans med en tjej som heter Dan som är från England. Hon är cool hon kallar mej darling hela tiden trots att vi träffades första gången idag. Nån brittisk grej.. upptäckte sedan att alla på det företaget kallar varann darling. Vi körde runt och letade efter villan i nästan en timme innan vi slutligen hittade rätt ställe! Finish and done sen åker jag hem och hämtar mina skidor. Nu snackar vi såklart längdskidor men det antar jag att ni förstår. Det förstår däremot ingen annan här!! På bussen till träningen får jag höra att längdskidor är till för fegisar som inte vågar åka fort utför!! Haha ja vad ska man svara på sånt? Jag svarar att jag har iaf säkert större lungor än vad du har!:-D

Föret idag var inget vidare. Jag skejtade för jag hatar klister! Och idag var det definitivt klisterföre! Kör i 90minuter det blir 20km! Kändes bra jag har fått min dos av dopamin och serotonin:-) Det är inte klokt hur extremt stor skillnad träning kan göra för hur vi mår! Om nån läser denhär bloggen som inte tränar regelbundet ge det en chans. Jag lovar att ni kommer få så mycket lyckohormoner i kroppen och bara det kommer att få er att må så mycket bättre.

Hoppar på bussen hem och den är full som en sillburk!!!! Jag kommer just och just in i bussen. Det luktar sprit!! Många har tydligen redan vart på afterskin. Backarna stänger vid 4-5 tiden och då ska alla på afterskin eller hem. Jag lyckas iaf få plats med mitt arsle i bussen. Lyckas till och med komma ut ur bussen också där jag skulle av. Sedan ska jag stappla upp för backen från bussen som inte är lika hal som igår då jag fick gå i diktet bredvid vägen för att kunna ta mej upp.. Trycker ner en banan och ett ägg sen in i duchen, åh jag älskar att ducha när jag vart ute och åkt skidor. Nu är det inte lika skönt eftersom det är +5 grader ute idag. Men när det redan är -10 grader och man vart ute så är det sååå skönt att ställa sej i duchen sisådär en timma:-). Lägger mej på spikis en stund sedan. Detta är obligatoriskt för mej varje dag om jag vill sova gott på natten.

Sen iväg till en kund/patiend/klient inne i stan som hade beställt massage ikväll. Det visar sig att hon bor precis mitt i city, i samma hus som min favoritrestaurang. Blir alldeles sugen på att käka middag där efteråt. Tjejen jag ska massera är lärare i Geneve och värkar vara en trogen skidåkare. Hon gillade värkligen massagen och tyckte att hon inte kunde känna sin kropp efteråt och hon såg rätt omtöcknad ut. Hon ville direkt boka en ny tid för veckan efter:-) Det känns alltid bra när de är nöjda:-) Vidare hem via affären för att handla lite. Dethär med att handla är ju inte så lätt för mej som ni vet. Går ut med en ost, bröd och choklad. Det var ju inte precis det jag hade planerat att handla.. Väl hemma blir det middag hos miss Eriksson. Det blir ris med kyckling och sallad och avocado. Kommer på mej själv att jag sitter och pratar för mej själv. Det är ju så tråkigt att sitta och käka middag själv:-( Ibland önskar jag ändå att jag hade en sambo. Ibland önskar jag också.. jaa. Ja jag önskar en massa annat också!

Sitter och kollar på första delen av the notebook medans jag äter. Och sen har jag suttit och skrivit lite på mitt föreläsningsmanus som jag håller på med. Borde även hinna skriva på min affärsplan som jag inte riktigt känner att jag har kommit igång så ordentligt med. Har förresten gjort en video också till min låt som jag spelade in i sommras. Har försökt sätta upp den på youtube men det lyckas inte. Antagligen för att min uppkoppling är så dålig. Så ni lär nog tyvärr inte få höra den förrens jag är tillbaka i Sverige. Håller på skriver på en ny låt också. Sen när jag kommer spela in den vet jag inte. Det är kul med musik har jag upptäckt. Jag skulle vilja hitta ett sätt att få in musiken i mitt företag också, men inser att det kan bli lite svårt. Något jag skulle vilja göra när jag flyttar tillbaka till Sverige sen är att sätta upp en gospelkonsert. Kanske en julkonsert eller nåt.

Jaa det finns så mycket jag skulle vilja göra och tiden finns ju tyvärr inte till allting. Och nu sitter jag här och skriver en massa onödiga ting. :-D Men det är skönt att få skriva om även de mest simpla ting.
Men nu ska jag fortsätta här. Har en förtrollande fin hälg!